上热下寒｜上热下寒有哪些症状？｜是口腔溃疡？是牙疼，留鼻血？｜是手脚冰冷，大便不成型？｜是小腹冰冷，痛经？

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上热下寒、口腔溃疡不用怕，几味中药加减喝，清热下火效果好

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一补就上火，又经常怕冷手脚冰凉！你也是这样的上热下寒体质吗？

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寒气重手脚冰凉？中医‘活络法’祛湿寒！1分钟让手脚暖和起来【人体百科David伟】

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什么是上热下寒？开水冲泡一杯茶，打通中焦，口腔溃疡消失了

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程凯养生说2020：上热下寒，怎么办？

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痰也分寒热，寒则散寒，热则清热，很多时候会出现寒热夹杂的痰，既有寒的症状，又有热的症状。寒热夹杂型的痰，表现为鼻涕有时是黄色，有时是清鼻涕，有时是清稀痰、白痰，有时是黄痰、黏痰。推荐金桔雪梨萝卜皮汤

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口腔溃疡爱上火，下半身却很凉？学会这招，轻松搞定！

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寒流來襲非常冷，喝一碗「暖身湯」，它是補氣補血第一方，補脾胃，趕走虛寒，暖到心坎熱烘烘。#過年 #寒流 #養生

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阳气虚弱，长痘、口腔溃疡，分享两味药，改善上寒下热

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手腳冰冷 畏寒 你是 真冷底 還是 假冷底 ？ 中醫 2招改善體質 化瘀通路 健康2.0 精華

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上热下寒｜为什么会上热下寒｜问题是出在哪儿？

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【科普小课堂】冬天爲什麽總有北方小盆友的舌頭，被粘到鐵欄杆上！

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交泰丸不是上热下寒第一，张仲景有个药比它更强，专攻上热下寒

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小寒养生，这些知识要知道！小寒是最冷节气，民间有种说法：冷在三九，三九正是小寒。大原则：勿扰乎阳，要养阴，让阳气向下闭藏。小寒如何养生：小寒养藏、滋肾固本、饮食养阴、房事伤精、运动勿汗【老安谈健康】

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程凯养生说2020：上热下寒，是“真寒”还是“假寒”

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比鲱鱼罐头还要恶臭数倍的食物是什么？#科普 #知识 #冷知识

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