上热下寒、口腔溃疡不用怕，几味中药加减喝，清热下火效果好

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上热下寒怎么调？老中医滋阴清火、引火归元，疏通三焦、暖全身！

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（中医经验分享） 上热下寒，烦躁汗出，手脚冰凉更年期女患者，康复用药思路分享

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怕冷、上热下寒、湿重、上火、脾虚、虚不受补…如何调理？

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口腔溃疡就是上火了？专家揭秘真相 20241124 莫把口疮当上火 | CCTV科教《健康之路》

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中焦堵塞，上热下寒，冲泡1杯茶，清热散寒，身子暖和不上火

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什么是上热下寒？开水冲泡一杯茶，打通中焦，口腔溃疡消失了

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