Mieltä rauhoittava hengitysharjoitus • Ananda Within You (5 min)

(6:38)

5min HENGITYSHARJOITUS | Vuorosierainhengitys | rauhaa ja selkeyttä

(7:26)

Hengitysharjoitus

(4:7)

Ohjattu Wim Hof -metodin hengitysharjoitus aloittelijoille (3 kierrosta)

(11:)

LYHYT \u0026 IHANA MEDITAATIO (5 min)

(5:20)

Lyhyt rentoutus

(6:16)

5min hermostoa rauhoittava hengitysharjoitus

(4:58)

Palauttava hengitys | 7 minuutin ohjattu hengitysharjoitus

(7:7)

Always: Soft, Beautiful \u0026 Relaxing Piano Music by Peder B. Helland with Nature Photos

(3:6:10)

Wim Hof Guided Breathing Session - 4 Rounds Advanced No Talking

(18:40)

YS Jagan Greets CM Chandrababu @ AP Assembly Session 2025 | Pawan Kalyan | Nara Lokesh | FH

(8:11)

💙 Mielen rentoutus - Vapaudu stressistä

(19:6)

Wim Hof Guided Breathing Session - 5 Rounds 30 Breaths Extreme Prolonged No Talking

(28:35)

Rentoutus mielen puhdistukseen | Meditatiivinen #mielikuvamatka #rentoutus

(41:41)

1 Hour of 4-7-8 Breathing for Anxiety Relief

(1:1econd)

Advanced Power Breathing | TAKE A DEEP BREATH

(49:47)

💜OHJATTU MEDITAATIO Itsensä hyväksymiseen, arvostamiseen ja rakastamiseen

(21:20)

4-7-8 Calm Breathing Exercise | 15 Minutes of Deep Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise

(16:)

478 Breathing Exercise 10 Minutes

(10:1econd)

Mindfulness-meditaatio ankkurina hengitys I 5 minuuttia I MindfullYoga Suomi

(4:32)

Mindfulness-harjoitus 7 min

(6:46)

Guided Wim Hof Method Breathing

(11:)

Wim Hof Guided Breathing Session - 4 Rounds For Beginners No Talking

(14:35)

Quick Buteyko Breathing Technique for Busy Days

(5:31)

Wim Hof Guided Breathing Session - 3 Rounds For Complete Beginners No Talking

(11:21)

Breathing Exercises to Relax or Fall Asleep Fast | 478 Mindfulness Breathing | TAKE A DEEP BREATH

(5:41)

Hengitysharjoitus: 4x4 laatikkohengitys

(12)

5 min HENGITYSHARJOITUS | Vuorosierainhengitys mielikuvaharjoituksena

(5:10)

🧘Meditaatio: Aamu 5min | Kuuntele ennenkuin nouset ylös!

(5:1econd)