（搬运）张师傅心意拳 蛇形变化无穷，他能多种变化是实战的好手法。

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蛇形变化无穷，他能多种变化是实战的好手法。

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（搬运）张师傅心意拳 又是一种新型的蛇形练法，经常练习蛇形对身体的灵活性有很大的好

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（搬运）张师傅心意拳 心意拳的打法变化无穷，看看这两种打法，比较实用。

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（搬运）张师傅心意拳 蛇形在实战中，是以指力和肘力击打对方，所以单式单操为主。

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（搬运）张师傅心意拳 简单实用的单马形，在实战中变化无穷，当年恩师练得特别好。

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（搬运）张师傅心意拳 蛇形步最主要的是为了进攻，主要是为了闪打做准备。

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（搬运）张师傅心意拳 心意拳的好手法虎蹲山，是实战性强的好手法，坚持即可。

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說沒吃飽過的韓國職員們，人生第一次吃台灣火鍋說不出話的理由?!

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【中文字幕】使对手动弹不得！站着制敌的擒拿术

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【行走河南·云游非遗影像展】心意六合拳——吕延芝

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（搬运）张师傅心意拳 看看北京心意拳的蛇拨草，实用性强最适合实战，是一种好拳。

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（搬运）张师傅心意拳 在散打搏击中，我也见过有的朋友使用蛇形，非常好用。

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（搬运）张师傅心意拳 心意拳里的鹰捉把，是心意拳里的好手法，它能把折腰力练出来。

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（搬运）张师傅心意拳 我们这边练的手法叫牛舔背，就是打了一个近身靠，我觉得好用。

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（搬运）张师傅心意拳 心意拳组合即能单式单操，又能组合起来练，是一个很好的拳种。

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（搬运）张师傅心意拳 心意拳的好手法，没把手都是单式单操，都是特别实用的好手法。

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（搬运）张师傅心意拳 恩师练单马形特别好，由其是变化现在我就是画画道，让大家都知道

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（搬运）张师傅心意拳 当年恩师的鹞子入林靠法太好，我给大家介绍一下，手法独特。

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（搬运）张师傅心意拳 双马形变化无穷，进攻防守并用，能做到出其不意，战胜对手。

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（搬运）张师傅心意拳 实战的好手法，牛前辈，在实战中是强用的手法，技能实战也能健身

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