新年伊始解答几个站桩的小问题，黄帝内经说久立伤骨这与站桩是否有冲突

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第361集|无为法站桩与黄帝内经有关系？第

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30分钟(引导词）| 内经|站桩|可以快速提升精气神|改善微循环|条达气血|养颜美容|延缓衰老。

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