創作耗盡腦力靠食物補充？倫永亮：一晚食晒6塊麵包 ！

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曾為鑽研音樂廢寢忘餐兼不修邊幅？ 倫永亮 : 頭髮亂過莫札特！

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超級香！沒有模具的最佳麵包食譜，好吃还简单❗️ 第一次見到沒有牛奶、鸡蛋、低油低糖的麵包，居然还這麼好吃！全家人都爱上了【阿栗食譜386】

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食谱：使用 RATIONAL莱欣诺® SelfCookingCenter膳酷盛®自制汉堡包

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每天只需30秒 ► 億萬富翁的首要早晨習慣 - 掌握這個，你的人生將有所改變！- Mel Robbins 梅爾．羅賓斯（中英字幕）

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如何欺騙大腦去做困難的事？🧠 ► 這才是棉花糖實驗的真相 - Adam Grant 亞當·格蘭特（中英字幕）

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如何在做困難決定時不糾結？ ► 聽聽哈佛教授怎麼說 - Dr Ellen Langer 埃倫·蘭格（中英字幕）

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當你追尋人生的意義，試試榮格的這把鑰匙 ft. 鄧惠文 精神科醫師 ‧ 榮格分析師｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #心理學 #榮格 #自我覺察

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為什麼很多人對生活逐漸無感，失去動力和熱情？► 試試這個方法 - Dr Andrew Huberman 安德魯．休伯曼博士（中英字幕）

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Vlog02 法棍太硬，你得这么吃

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How to train your brain to get smarter | alvin

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馅饼这么做省时省力还好吃，不揉面不擀皮，鲜美无比，比肉饼还好吃

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45分鐘 現場【琴與爐敬拜禱告】祝瑞蓮牧師 + 神的帳幕團隊 // 🌟 早晨我要唱新歌 - 我真渴慕祢的恩膏 - 我的神我要敬拜祢 - 我愛慕敬拜祢

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素食Vegan《素雞絲飯｜Vegan Shredded Chicken Rice》相似度直逼真雞絲～讓人感到驚訝！Similarity is close to shredded chicken！

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Ten Surprising Variations of Toast

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教你如何在家做酸奶，只需两种食材简单易学

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不用洗碗，也不用烤箱！这个“不脏手面包”请大家一定要学起来！！难度一颗星，而好吃的程度超乎你想象……

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这面包到底怎么样？#测评 #面包 #亲测分享 #老式面包 #科技与狠活

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这个能不能算中国面包的鼻祖呢？#歪果仁 #抖音美食创作人 #面包 #西餐 #美食教程 #brioche #黄油面包 #法餐 #厨房里的欢乐时光 #老外

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今日早餐：酪梨、堅果、生菜、小黃瓜、蘋果、青豆、麵包

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如果你想要變強 ► 你必須學會放下「不舒服感」 - Nir Eyal 尼爾‧艾歐（中英字幕）

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Don't throw hard bread, do it like this, healthy and delicious｜Simple Breakfast｜Bread

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冷凍麵包瘦身真有用？Is frozen bread really useful for losing weight?

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家常油饼学会这个妙招，薄如蝉翼层次分明，凉不硬全家都爱吃

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试试这样做的酸奶面包吧！给孩子当早餐很合适，营养又美味

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麵包與牛奶的危害⚠️｜健康營養管理｜早餐｜蛋白質｜氨基酸｜小麥｜腸道健康｜免疫

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