翹腿的重點不再於腿The focus of the legs is no longer on the legs#shorts

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直腿就这么点事！看完就懂怒省几w‼️私教钱 直腿自下向上是适应所有腿型的方式腿不直是连带反应 不能死盯解决一个部位 没用❌牢记这个顺序尤其最后一点直腿瘦腿梨形身材纠正腿型高效直腿攻略

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