太极拳是一种内家拳，注重内在的精神修养和身体变化，通过舒展身体、调和呼吸、凝神聚气，达到调和阴阳、协调机体的目的#太极拳教学 #随拍

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太极拳注重内功的修炼，通过意念的引导和内气的运行，提高身体的能量和内在的力量。 #功夫 #武术 #传统文化 #太极拳 #中华武术 #练功 #太极 #运动 #中华武术博大精深

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这才是太极拳实用招式 刚猛有力，劲力十足！太极 内家拳 实用拳法

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劲力浑厚的真正内家太极 练拳真正的核心就是练劲，而非空架子。太极 内家拳 武术 实用拳法

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这太极打的刚劲十足 劲力浑厚，筋骨齐鸣！太极 内家拳 实用拳法

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一个动作的结束就是另一个动作的开始太极拳 内家拳 武术 传扬中华文化 道家文化

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太极拳注重内功的修炼，通过意念的引导和内气的运行，提高身体的能量和内在的力量。太极拳 传统功夫 传承弘扬中国文化 圆你一个武侠梦 国风古韵 爱太极

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大型社死现场，练拳时不知道后面有一群学生在围观。#太极拳 #太极 #武术 #太极养生动起来 #社死

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神韵流畅，自然放松，太极拳的美在于内外兼修!#太极拳 #武术 #太极养生动起来 #中华武术博大精深 #内家拳

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传统养生太极拳精讲：站的时候要分阴阳

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24式太极拳动作分解一，左右野马分鬓、白鹤亮翅

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入门引路需口授，功用无息法自修太极拳 内家拳 武术 道家文化

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阴阳明，虚实清，实转虚，松尾闾，裆走下弧形锅底太极拳

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早上起来练三遍，一天神清气爽 #晨练走起 #太极拳 #每天练一练身体更健康

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一拳年的功力！太极拳 武术 一套动作行云流水 内家拳

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太极拳技击和养生并不冲突，都是修炼内在和外在的完整统一太极拳教学

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Tai Chi|太极拳轻柔起伏，刚柔相济阴阳互根，展现出和谐之美与力量源泉 #taichi #kungfu #taichiquan #功夫 #太极 #太极拳 #中国功夫 #中华武术 #wushu #

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这才是太极实用招式 劲力霸道，柔中带刚！太极 内家拳 实用拳法

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太极拳，舒展大方，凝神聚气。太极拳 中华武术博大精深 养生 教学 人生是一场修行

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太极拳摔法更多是剪刀劲，身体要分阴阳，同一时间做不同动作

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