卧推125kg毫无挣扎之力。

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测个卧推极限125KG，算是入门了！

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卧推125kg和122.5kg，做组

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125kg卧推5*5。开始恢复力，气还差一点。

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【备赛倒计时37天】66kg体重比赛式卧推125kg

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一年沒練臥推結果100公斤輕鬆推!?

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臥推細節大公開🔍重量才在細節裡、先知道怎麼推才能推的重🔥

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為何你的臥推總是不能破百|腿驅動其實效果有限?

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Hard lift 320 kg

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原來臥推要這樣練才對！專項性對於臥推的影響

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做好這13個要點 提高硬拉水平#deadlift

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槓鈴臥推｜訓練胸肌必做動作之一｜5步驟快速學會｜Jay Wang

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讓你臥推更重的關鍵技巧！如何腿驅動-Leg Drive？

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体重67kg，卧推125kg｜虽然三项最弱的是卧推，但是该练还是得练

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男子公开组125kg级力量举 深蹲 卧推 硬拉 力量举国服天梯排行榜 @松姥爷🏋‍♂️坚持训练

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卧推150了...比硬拉800磅还高兴！

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125kg卧推5*5。杠铃波纹疾走。

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卧推，小失误依然完成的190kg与毫无还手之力的200kg

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125kg卧推5*5，18分钟完成，状态爆棚，凭神！

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居家健身记录-第42天-卧推新记录125kg｜ Training at Home Vlog-Day 42-New Bench PB on 125kg #shorts #健力 #力量举 #卧推 #健身

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210KG臥推一下半

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卧推170kg的杠铃，连我的腹肌都在使劲

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卧推150kg 4个3个1个，组组力竭，组组被压，一出杠就没想着回杠

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杠铃卧推需要触胸吗？重量。一大就没法触胸了怎么办？

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卧推90KG X7 目前的极限了

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【备赛倒计时28天】体重66kg 比赛卧推120kg/125kg 稳定

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125kg卧推5*5，100kg架上推8*4。

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