【健康小貼士】情緒差、失眠 ，原來是腸胃差影響 | 腸道健康跟情緒息息相關

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【健康小貼士】益生菌除了改善腸道健康，還可以提升免疫力 | 認識益生菌功效

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情緒會影響腸胃功能？別輕忽腸胃老化5警訊｜曹永昌 醫師｜317｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL

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調好腸胃救失眠；脾胃好才能睡好，5種腸胃症狀快解決，別讓自己睡不好（2024.11.15）| 健康1+1 · 直播

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醫Sun信箱：益生菌有助失眠唔好信 瞓得唔好朝早易攰 可能甲狀腺出問題(果籽)

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大家可能都不知道，失眠其实最怕 这两种维生素 #暖冬健康指南 #快手靠谱中医团

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夜尿頻繁，睡不好？勾勾小指壯腎氣，再也不會半夜醒來了！【健康管理師李晓】

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Relaxing Music with Water Sounds Meditation - Bamboo Water Fountain Healing - Sleep

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【健康好生活 超精彩回顧】別讓食物搶走你的「睡眠」 ? 舒壓好眠吃出個好覺 ///百香果優格水果總匯 紅棗玉米雜糧拌鮭魚丁 芹菜炒豆皮 法式燴雜蔬 ///

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【100%無廣告放鬆音樂】背景音樂,純音樂,超好听的纯音乐欣赏 放鬆的音樂, ,輕快,禪修音樂,輕音樂,,心靈音樂

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[陳博士的健康之音]胃食道逆流，如何根治？

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68歲老人午休時猝死，醫生再三警告：上了年紀，午睡要牢記\

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【保健百科】 傳統養生奧秘｜適當使用，安在家中改善糖尿、血壓等問題

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10个迹象提示你肠道不健康

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【20分鐘睡眠經絡瑜伽】提升睡眠品質 | 疏通腎經\u0026心經 | 改善失眠多夢 | Meridian Yin Yoga | Bedtime Yoga

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Ep18.馬上入睡丨深度睡眠催眠引導丨催眠丨深层睡眠丨廣東話丨緩解失眠丨神采飛揚丨粵語丨重製版丨本內容來自廖閱鵬的引導詞

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失眠、腸胃不好就按此穴位！

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健康360 TVB｜壓力大腸胃差致腹瀉 腸易激綜合症不自知 大腸神經線異常敏感所致 功能性腸胃病與焦慮症相關 催眠治療改善情緒｜ 羅鈺文｜最強生命線

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健康360 TVB｜ 失眠困擾因工作壓力大 無心睡眠致眼乾發炎 睡眠窒息戴呼吸機助入睡 治療不用服藥調整情緒 腹式呼吸法與按摩教學｜ 羅鈺文｜最強生命線

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《健康資訊》被情緒影響導致結構性腸胃病 拆解腸胃病成因 （語音文章）

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【健康小貼士】維他命K 可預防骨質疏鬆、動脈硬化和血管鈣化 | 認識維他命K2

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兩分鐘看腸道如何影響我們的心情

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健康360 TVB｜健康旦鄭丹瑞 陳凱琳｜失眠男人死亡率高4倍 睡眠478大法60秒內入睡！火雞杏仁含色氨酸助眠安睡！更年期失眠喝東漢名醫甘麥大棗湯！｜食得健康嗎EP8｜鄭丹瑞 嚴浩 梁嘉琪 張致恒

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女子失眠严重，肠胃不好、记忆力差，抑郁痛哭，医：要顾好自己

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【健康百科】「變醜」原因逐個講（下）解開肌膚的元兇 - 情緒和壓力會影響外貌？改善皮膚的秘密武器 ｜從調節內分泌、自律神經和免疫系統著手 #壓力 #情緒 #腸道 #護膚

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【健康百科】你是否淺眠，易醒，多夜尿？有想過 #失眠 居然是腎虛的表現?

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【健康小貼士】認識骨質疏鬆 減低骨質流失 - Medimart 樂康軒

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失眠影響新陳代謝易肥胖 睡眠質素差可令哮喘濕疹發作 夢見被人追因壓力大 - 鄭丹瑞《健康旦》中大醫學院腸胃及肝臟科教授 #胡志遠 Part 7 (CC中文字幕)

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【腸道與大腦健康】發現人體的第二個大腦！！？ 🧫🕵️🧠 | 實用心理學🔱 | Dr. SAM 心理教室🥼 |

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