少吃调料竟是错的？这8种调料原来是长寿高手！【侯老师说食疗】

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少吃调料竟然是错的！这9种调料竟然是长寿高手

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这5种食物千万不能“趁鲜吃”，越鲜越害人！而你家餐桌就常有【侯老师说食疗】

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饮食中九种调料竟是长寿高手，你常吃吗？

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这8种食物不要放冰箱！还有5大使用误区，快看看你有没有做错~【侯老师说食疗】

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6种健康拌饭，我知道你们想要的是这个

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老年痴呆的“原因”找到了，３个习惯！趁早改掉！多吃5种食物、多做3件事 | 李医生谈健康【中医养生】

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它是男人 强肾菜 ,女人 不老菜 !补虚养脾胃,千万别错过~【侯老师说食疗】

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这5种果是“防癌果”“养血果”“补肾果”！换着吃，把五脏养得好好的【侯老师说食疗】

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失眠最怕这碗汤，每天吃1次，养血安神，失眠远离你，2块钱一碗【侯老师说食疗】

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这种补药低调又常见，常吃可以化血栓、通血管，还能美白祛黑斑【侯老师说食疗】

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宋美龄40岁患病，活到106岁，因坚持吃2种蔬菜，才2块钱一斤【侯老师说食疗】

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2块钱一斤的排毒菜，堪称“三高克星”！祛湿、降脂，7月快抓紧吃！【侯老师说食疗】

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几块钱一斤的它，是肠道垃圾的天·敌！常吃还能护血管，消退动脉斑！【侯老师说食疗】

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家人们看好了，今天这四款常用的料汁您要是学会了，保证您一日三餐都能用得上自制调料－1

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万万没想到，山楂和木耳搭配在一起，居然这么好，这是一个老教授教给我的方法，中老年朋友一定要收好。#养生 #健康 #食疗小妙招 #土方法 #自制

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这几种菜又臭又难吃，但个个是“防病明星”！千万别吃错！【侯老师说食疗】

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越“难吃”的菜越养人！这5种菜清热利湿、健脾开胃！很多人都错过了【侯老师说食疗】

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它竟是长寿药，防病、降三高、增强免疫力，家家都吃过！配松花蛋很美味！【侯老师说食疗】

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比白糖和酒精更可怕的健康“杀手”，原来是它！我们几乎天天在吃！【侯老师说食疗】

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注意看把陈醋倒入洋葱里，居然这么厉害#食疗小妙招 #生活小妙招 #美食

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一位86岁的老奶奶告诉我，黄芪煮苹果胜过吃人参#养生 #健康 #食疗 #食疗小妙招 #黄芪苹果水

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这两种隔夜菜，一口也别吃，放冰箱也没用，是公认最有害的！【侯老师说食疗】

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一定要看到最后，把这三样东西放一起煮一煮居然这么厉害 #美食教程 #养生 #美食 #食疗养生

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无花果叶汤#美食教程 #养生 #美食 #生活小妙招

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把橘子放锅里蒸一蒸，没想到这么厉害，可以解决每家每户的大问题#香油蒸橘子#食疗小妙招

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比啥补药都好！端午后就吃这道长寿菜，不吃太亏了【侯老师说食疗】

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#养生 #养生茶 #食养 #元气四宝茶

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注意看，把陈醋倒入芹菜里居然这么厉害#食疗小妙招 #生活小妙招 #美食

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