170公分抓框！國二生彈跳力驚人！師生籃球對決！ #瘋狂理查 #師生籃球 #抓框

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【弹跳力练习】你掌握了吗？评论出：身高 体重 年龄，我告诉你打什么位置？#篮球教学 #弹跳 弹跳

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世界最强垂直弹跳！美国168扣将弹跳1米45，比乔丹弹跳还高29厘米

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想要扣篮的兄弟们练起来 #街东篮球教学 #弹跳练习 #扣篮

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双脚助跑的小技巧，快艾特你的兄弟们学起来吧！野球帝courtman扣篮野球帝

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「國中彈簧人」167抓籃框？彈跳爆發力超狂！校園奇景！《VS MEDIA x 瘋狂理查》

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只需一對啞鈴就能練出炸裂的彈跳，沒練過的人永遠不知道它有多高效

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彈跳訓練，灌籃不是夢 #籃球訓練 #sports #灌籃

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只要你有173㎝的身高，就有機會完成扣籃，每個人都有機會擁有1米高的彈跳

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身高170公分 訓練一個月後跳躍力測試

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40来岁的大叔还能扣篮？#陈登星#弹跳力

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霸氣雙👋抓框（請勿模仿）

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170灌籃者7個跳躍力訓練動作讓你跳更高🚀

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六个动作提高弹跳，半场来回为一组，每个动作四组，赶紧练起来吧！ #记录篮球记录你 #弹跳 #篮球

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簡單易炸 只有170CM哦#篮球 #篮球过人技巧 #台湾 #香港 #basketball#dunk #扣篮

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師生籃球對決之刺探步教科書 #瘋狂理查 #籃球 #挑戰 #師生籃球

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暴漲彈跳力，一周彈跳力訓練計劃 #sports #籃球訓練 #彈跳力

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年仅7岁小朋友挑战身高2米05的北京站路人王选手～小朋友未来是你的！

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炸裂！中國168公分小夥挑戰罰球線扣籃！ #篮球 #basketball #籃球

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掌握這幾個起跳技巧，就可以立刻提高5～15公分跳彈 #Shorts #basketball

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