Сонирхогчидын хэвтээ шахалтын тэмцээн | www.NAYAD.mn

(26)

Булган клубын тамирчин Цэдэн Иш хэвтээ шахалт 200кг Багш Сэргэлэнцогт

(23)

Хэвтээ шахалтын бэлтгэл - МУГТ Содномпилжээ. Натуралууд ЗААВАЛ ҮЗ!!!

(48:32)

MNB Мэдээ-Пауэрлифтингийн хэвтээ шахалтын УАШТ 2018.01.24

(3:1econd)

Франц Шахалт

(46)

47 Хайчин Суулт 1

(21)

П.Сайнзориг: Хувьчлал нэрээр өмчүүдийг үнэгүйдүүлж авсан хүмүүс одоо бүгд Төрийн ордонд сууж байна

(7:21)

С.Эрдэнэ: М.Энхсайхан биш Х.Баттулга шийтгүүлэх ёстой байсан...

(7:59)

Х.Булгантуяа: Ийм богино хугацаанд агаарын бохирдлыг 80% бууруулна гэдэгтээ итгэлтэй байна уу?

(8:20)

Пауэрлифтингийн спорт

(4:25)

НЯМАА БАГШТАЙ ХАМТ- ЦУВРАЛ ХИЧЭЭЛ-ЦЭЭЖ ШАХАЛТ

(2:55)

Do-it-yourself soundproofing of the wall in the apartment. All stages. Frame option

(19:1econd)

Хүчний 3 төрөлтийн бүсийн нээлттэй тэмцээн 2015

(26:51)

Uuganbaatar - Нурууны доод хэсгийг хөгжүүлнэ

(26)

Тулгууртай Тахир Штангтай Хоёр Толгойт

(48)

Штангтай мөр ( Мөрний)

(50)

Uuganbaatar - Үдсэн мөрний шахалт

(18)

ГАНТЕЛТАЙ МӨРНИЙ ШАХАЛТ

(48)

Ep#7 THE BENCH PRESS ROUTINE FOR STRENGTH FULL REPS \u0026 SETS

(9:50)

Uuganbaatar - TBar дасгал

(32)

6 zogsoo shtangtai 2 tolgoit

(47)

Суугаа Хөрөө Шахалт Солбилттой

(48)

Гантелтай Налуу Шахалт

(48)

Uuganbaatar - Bench press 170kgx5

(40)

ПАУЭРЛИФТИНГ

(2:57)

Uuganbaatar - Squat/suult180kgx4

(24)

Жилийн дараа цээж хийсээр л...

(12)

At the gym.....(цээж налуу шахалт)

(16)

Uuganbaatar - Чээжний үндсэн шахалт(dumbell press)

(23)

Тэмцээний бэлтгэлийн хувиар : Мягмар , Пүрэв гаригийн бэлтгэл

(21:32)