Duration: (5:27) ?Subscribe5835 2025-02-07T17:56:14+00:00
5招 太極運動 消滅大肚腩!跟肥胖 高血壓 說掰掰【挖健康精華】
(5:27)
運動前必做暖身!四招太極幫你顧膝蓋 通氣血 鬆筋骨 養心肺!【挖健康精華】
(5:2)
冬日五式養生太極拳(I)|暖身通氣血 血管通 有氧肌肉訓練 提升平衡力 預防跌倒 |Tai Qi Quan in Winter | Warm-up Muscle Training
(11:22)
6分鐘學會太極八式 抗失智 改善氣血循環【挖健康精華】
(6:34)
太極氣功十八式-第一套|完整教學版|Tai Chi Qigong 18 Form | Full Educational Version #太極 #氣功
(26:23)
太極拳站樁五式|全套教學|Tai Chi Stake-Standing | Full Demonstration #站樁
(13:31)
《八式太极拳》第13节 八式太极拳完整动作训练【学国学网】
(4:8)
武当山道长表演内功,被全场老外嘲笑,30秒后所有人鸦雀无声
(5:19)
4招必做!預防心血管堵塞 手腳麻痺 三高指數 突然乏力|4 Exercises Helps to Smooth the Cardiovascular System
(9:21)
《八段锦》第12节 八段锦完整动作练习【学国学网】
(12:21)
日本人氣瘦身運動|只需要 Up \u0026 Down 兩個動作!|Japanese Famous Keep Fit Exercise | #keepfit
(4:42)
太極氣功十八式-第二套|舒筋活絡。調和氣血|Tai Chi Qigong 18 Form-Section 2
(19:33)
传统太极拳必练基本功 _10 跟我练步伐之迈步
(13:18)
太極拳系列:平衡力訓練|強化控平肌肉 預防跌倒|Tai Chi Balance Exercise|
(8:8)
陈氏太极培根功,一个动作补气血又养心,只练7天,全身经络都通了【养生诊所】
(49:)
太極養生八式拳|全套示範及教學|全身肌肉伸展通血氣|TAI CHI 8-Styles Quan|
(12:23)
《八式太极拳》第10节 揽雀尾:强腰固肾,气血充盈【学国学网】
(22:21)
《八式太极拳》第5节 野马分鬃:强身健体,活络筋骨【学国学网】
(11:34)
太极拳八法五步,跟着我一起来练习吧,棚、捋、挤、按、采、栵、肘、靠,#太极拳 #养生 #居家锻炼 #武当太极#一起来锻炼
(1:23)
初学武术必练基本功之腿法 太极拳 爱太极 东方美学 太极养生
(22)
Tai Chi Movements For Beginners| 11個太極拳必學動作
(14:6)
功夫女孩展示太極經典48散手,招招制敵,發力迅猛冷脆
(15)
传统气力锻炼,道家三推掌,每天50下,全身轻松。#道家养生 #居家锻炼 #太极 #小动作大作用
(11)
大型社死现场,练拳时不知道后面有一群学生在围观。#太极拳 #太极 #武术 #太极养生动起来 #社死
三个太极拳经典的发力动作,你来不来学 太极拳 中华武术博大精深 爱太极 武术
(23)
八法五步太極拳_背面教學(背向示範)|口訣指引 |8 Trigram 5 Steps Tai Chi Quan Demonstration | Back side|梁艷霞 Leung Yim Ha
(3:22)
陈式太极拳经典发力招式 The classic power-generating moves of Chen-TaiChi #kungfu #martialarts #chineseculture
(38)
☯️Tai-Chi-Master快来跟我学太极||这招名为太极,接好了
(16)