Нойргүйдэл, стресстэй удаан явбал сэтгэцийн эмгэг тусах эрсдэл өндөртэй /2020.10.28/

(2:20)

Нойргүйдэл Хүний Эрүүл Мэнд Гоо Сайханд Яаж Нөлөөлдөг Вэ?

(39:40)

Унтахад туслах сонсох бясалгал, нойргүйтсэн үед тайвшруулж хурдан амраах дасгал

(24:48)

Нойр биенд яагаад чухал вэ?【Why We Sleep】

(9:32)

Нойргүйдэл | Sanjaa’s Podcast EP5

(1:17:39)

Нойргүйдэл гэж яг юу вэ Хэрхэн нойргүйдэлээс гарах вэ Part хэсэг 1

(1:52:7)

Сайхан тайвширсан хөгжим - Хэт их ачаалах, стресс тайвшруулах хөгжим, унтах хөгжим

(23:49:51)

Tsevelee's podcast #1: Нойр, нойрсох, нойргүйдэл...

(52:44)

Гүн нойрны аялал

(9:22)

Стрессээс ангижрах аргууд

(3:47)

Стресс, 🤔Таныг ХАМГИЙН ИХ СТРЕССТҮҮЛДЭГ ЗҮЙЛ юу вэ???

(12:27)

Селтик хөгжимтэй амар амгалан | Тайван, эрч хүчийг тэнцвэржүүлж, төвлөрөл

(3:1econd)

Манан дахь хүчтэй борооны дуу чимээ, чанга аянга цахилгаанаар агшин зуур унт

(11:54:59)

Стресс гэж юу вэ? | Сэтгэлзүй 101 w/ Бадрал

(3:24)

Нойргүйдэл эмчлэх хөгжим, стресс тайлах хөгжим, унтаж байхдаа сонсох хөгжим

(1:7:4)

Нойргүйдэл, стресстэй өнөөдөр баяртай гэж хэлээрэй.

(3:54:10)

ШУУД УНТ 💤 Стресстэй салах ёс хийж, нойргүйдэл тайлж, сэтгэл санаагаа тайвшруулаарай 🎶

(8:5:59)

😴 Стресстэй салах ёс гүйцэтгэх нь: Шөнө дээвэр дээр бороо, аянгатай 3 минутын дотор унт

(3:40:21)

🔴 Бороотой гүн нойр нь унтаж амрахад зориулсан дуу чимээ \u0026 Шөнө ширүүн борооны аянга цахилгаан

(11:54:58)

\

(2:1econd)