《乒乓球技术分享：手腕的“动作”》

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《乒乓球技术分享：拉球怎样避免摩擦》 #乒乓球 #乒乓球教学 #我要上热门

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25 手腕打开挥拍拉球 #乒乓球 #乒乓球教学

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美女小韩乒乓球拉球握拍虎口手腕要点，虎口紧贴拍肩手腕低于前臂~分享跟老师训练动作

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How to place the fingers of the backhand attack #tabletennis #pingpong #乒乓球教学 #quanshibao

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什麼旋轉？手腕手指逆著勾一下

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乒在民间 156 正手拉下旋时，摩擦和撞击的感觉把握不好，怎么提高？

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(Table tennis teaching) Teaching table tennis to female university students

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［桌球教學］桌球選手必學發球戰術 側上旋轉與側下旋轉發球搭配教學

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拉球摩擦是核心，小韩老师教你练习摩擦的步骤，按阶段练有收获#分享跟随老师教学的动作训练

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孙浩泓讲解手腕运用#因为热爱所以坚持 #乒乓球教学 #体育精神 #是时候展现真正的技术了

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最细致的乒乓球视频教学，樊振东正手拉球，一旦点进来立刻看懂

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美女小韩老师乒乓球发球身体转换动作要领，幅度小压重心转体顶胯~分享跟老师训练动作

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用大臂拉球摩擦不住球，用上身体这个部位，爆发力立马就出来了

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乒乓球拉弧圈球四阶段练习方法，攻球动作再放大摩擦收臂多球单球~分享跟老师训练动作

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Table Tennis Teaching and Training Grip Details Pen-grip rackets and horizontal rackets EP03

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馬龍 VS 樊振東 光速對拉 -- 教科書級別的練球 太流暢了 ~^^~

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