過完年胖了一圈！想報復性減重靠「節食」　營養師：效果差又容易復胖－民視新聞

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節食 減肥 為什麼不行？除了容易復胖，還會影響心理？｜從飢荒實驗看出正確減肥有多重要！｜營養師這樣說

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胖了！ 過年吃太好 營養師：把握黃金兩週減重－民視新聞

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瘦太快容易復胖？設定減脂熱量好簡單！#shorts #營養師Ricky #瘦太快 #復胖 #計算熱量 #減肥 #減肥技巧 #shortsvideo

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年節後偏食減重 營養師：有風險－民視新聞

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早餐怎麼吃瘦最快｜魏士航醫師｜初日診所

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分享我人生最後一次的減肥方法！運動少吃、斷食代餐都失敗？掌控內分泌，絕不再復胖｜初日診所 魏士航醫師（醫師獨家減脂妙招）（多年減重成效維持、解決體重停滯問題）

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從80公斤減到55公斤，小吳醫師的減重奮鬥史｜小宙醫學診所 吳榛槿醫師

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肥胖禍首是吃太油？缺油易有壓力肥！劉怡里營養師：減重不復胖5大要訣【 華人健康網 | 減重 | 好油 | 肥胖 | 瘦身 | 橄欖油 | 劉怡里 】

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陸配見老鄉！什麼事讓老公大喊：不許動刀。大陸人覺得台灣人幸福指數高，不再說是十八縣城市！2025年1月19日

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過年狂吃胖到不行？女星私房瘦身法大公開【女人我最大春節精選】

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直搗中國國民黨大本營！花蓮觀光處長急了，支持者集體痛嗆八炯，全台灣大罷免行動展開 @MANNAM_PYC

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獨家》年貨試吃王男自備塑袋當手套 狂嗑肉乾 魷魚絲@newsebc

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從學生到當媽20年沒胖過，易瘦體質全靠這四字口訣？不爆汗也能瘦的NEAT減肥法，你的胖原來是環境荷爾蒙造成的！｜初日診所 鄧雯心醫師【肥胖】(減重醫師的獨門心法 減肥必學 易瘦體質養成)

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20250119【綜觀全球股市表現 不要看淡年後行情】鍾建安交易週報

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半年輕鬆瘦20Kg！科學減肥4大法則🔥今年跟著暢銷冠軍【原子習慣】成功減重燃脂！｜初日診所 魏士航醫師（內附醫師獨家瘦身筆記，跟著做拖延症OUT！新年達成減重目標）

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更年期發胖 怎麽節食都沒瘦！3招擊退更年期肥胖 恢復少女身材｜婉萍營養師

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吸空氣也會胖！正妹減肥不過度節食　靠多吃這類食物輕鬆就瘦－民視新聞

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用節食減肥？過度節食可能1、降低代謝2、營養不足3、蛋白質攝取不夠過度節食打壞代謝可能復胖更嚴重喔#體態 #瘦身 #減肥 #減重 #飲食 #蛋白質 #viral #fyp

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麵粉不要光做饅頭吃了❗梅花酥👍簡單零失敗 過年必備

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過年4成人變胖1.7公斤　營養師推「居家減重」9動作｜#鏡新聞

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早餐吃什麼，掉體重最快！#咖啡先生 #客製化瘦身 #瘦身 #減重 #減肥 #減脂 #瘦肚子 #瘦腿 #推薦 #fyp #瘦身推薦 #減脂肪 #代謝上升 #快速瘦

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麵包可以吃嗎？怎麼吃才不會變胖？｜宋晏仁醫師

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肚子老是瘦不下來！是怎麼了？｜宋晏仁醫師

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減重時身體不會進入節能模式！復胖的真正原因是？

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