学大成拳为何要站桩？大成拳又是如何发力的呢？

(2:52)

大成拳试力与发力·蔡佐敏老师演练(师承王金铭和张礼义)大成拳站桩大成拳试力大成拳发力蔡佐敏大成拳意拳记录身边的传统武术文化

(4:57)

大成拳宗師王薌齋，站樁二十種功感效應

(12:11)

站桩是拯救驼背的的“灵丹妙药”#李照山大成拳 #站桩 #大成拳

(1:12)

为何有人才站桩五分钟就累得受不了？ #大成拳 #武术 #养生 #干货分享

(2:31)

现代人为什么要练武站桩？大成拳胥荣东给你答案

(2:9)

自學成才！站樁1000小時後，身體的這些變化，我震撼了！

(10:4)

传统太极拳必练基本功 _03 站桩的实质

(24:5)

太极的化劲和寸劲并不神秘，实际就是生活中的灵动和巧妙劲，是太极训练的方向和目标，芸芥子详细解析太极内劲的三个阶段

(9:6)

为什么每个人都应该练习站桩？身体内的磁场如何激发呢？【野话老故事】

(7:22)

【李鳳山師父平甩功】平甩功30分鐘連續鍛練《調百病平甩防疫》~

(31:21)

王芗斋先生弟子于永年，站桩功用和方法，道出了意拳桩功的本质

(8:30)

這樣做才是氣沉丹田，打坐呼吸法 | 有趣的靈魂 - 烜榮

(11:27)

仙道站樁祕法，打通全身氣脈的關鍵，竟然是OO!!

(6:21)

【內心禪坐】靜坐引導音樂 30分鐘版｜張慶祥 引導

(31:7)

站桩：无极桩基础教学！学会桩功中的自我纠正方法和调桩逻辑！

(12:20)

意拳（大成拳）站桩辛苦吗？ #意拳 #大成拳 #站桩 #太极拳 #武术 #中华文化 #传承 #干货分享

(2:24)

为何有些人才站桩五分钟就累得受不了？

(2:31)

形意拳站桩的三个常见错误

(1:26)

打人如亲嘴是什么意思？ #站桩 #意拳 #传统武术 #武术 #形意拳 #教学

(6:52)

为什么要试力？大成拳有什么试力要诀？当桩功有了一定基础，能够在站桩时感觉到力的存在后，即可转入试力训练。

(19)

渾元樁站樁教程1。站樁是太極拳的基本功，看起來一動不動的功夫，其實藏著非常多的竅門

(58)

大成拳及站桩站桩好不好，用事实说话#大成拳 #武术教学

(1:18)

大成拳及站桩站桩好不好，用事实说话#大成拳 #武术教学

(1:18)

站桩试力意拳大成拳

(39)

什么是大成拳站桩“静如海溢”境界？

(13)

第13集/王芗斋大成拳解密：站桩芦芽穿膝境界

(1:25)

为什么说只有大成拳真正掌握和优化了浑圆桩和三体式？

(3:22)