頭上有個“不老穴”，每天拍打300下，7天眼睛清澈如泉水【健康管理師李曉】

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【長壽方法合集】頭頂有個“不老穴”，看不清的，每天拍打1分鐘，眼睛不花用到老【健康管理師李曉】

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老花眼，視力模糊，手上1個穴位按揉3分鐘，雙眼清晰如水

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坐著練套“降壓操”，每天3分鐘，穩血壓、護心臟，快看看【健康管理師李曉】

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補藥一堆，不如2個穴位！1穴補氣，1穴養血，七天讓氣血旺盛！【健康管理師李晓】

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【生活小妙招】 人体自带的3个白白穴，越按越白｜ #穴位 #养生 #美白 #原创视频 #变美变瘦变好看 创作者中心 +小助手 3 mp4

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胡思亂想入睡難？頭上有個失眠點，1根中指“開天門”，到頭秒睡！【健康管理師李晓】

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腰腹肥胖，三高難降，拍打帶脈，排濁水通宿便，給身體做個大掃除

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頭上有個“不老穴”，老花眼白內障，每天拍打100下，眼不花用到老【健康管理師李曉】

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腎氣虧虛，房事無力，易筋經“昇陽蹲”，補腎壯陽，勝過枸杞和蟲草！【健康管理師李晓】

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腸中無渣面如花，拍打大腸經，肠道一通到底，身体轻盈，瓦解脂肪

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老花眼看不清？头上有个不老穴，拍打15天，再小的字也能看清【健康管理师李晓】

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腎氣虛，耳鳴，聽不清，耳前3大穴，益腎填精，耳朵聽得清

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雙腿無力，膝蓋疼痛？道家蹲功“升降開合”，增強腿力，靈活關節

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胡思亂想入睡難？睡前推推手心，勾勾腳，清心除煩，3分鐘入睡！【健康管理師李晓】

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手上有4個“美顏穴”，每天按一按，調節內分泌，黑黃皮變牛奶肌【健康管理師李曉】

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皮膚下垂皺紋多，1週跟練“梳臉操”，經絡一通皺紋少，皮膚真好【健康管理師李曉】

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眼睛模糊？拍打四穴轻松缓解，濡养双目，改善视力！#shorts #health #eyes

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身體2處堵住了，半夜3點自然醒，疏通經絡淤堵點，整夜安睡【健康管理師李曉】

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女人有个“不老穴”，每天按揉5分钟，调理妇科，补气血养容颜

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腳後跟疼痛？放鬆腳踝1“硬筋”，松筋通氣血，走路更有勁【健康管理師李曉】

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拍打眼睛的好处和方法

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耳鳴小妙招集錦，聽力下降，睡不好，一次學會5個方法，快試試【健康管理師李曉】

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每天揪揪小指1分鐘，強腎氣養心臟，對肝好，一個補落下【健康管理師李曉】

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【長壽方法合集】膽經堵，全身堵，白髮、耳鳴又口苦，2個動作膽經通，口苦無踪【健康管理師李曉】

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