高血压是脑出血的“定时炸弹”！高血压人群有3个症状，应及时就医丨李医生谈健康【中医养生】

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缺乏3种营养素，白发长得快！常喝几款汤，乌发少白发丨李医生谈健康【中医养生】

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这种做饭习惯正在威胁全家人的健康！一定要重视、改正~丨李医生谈健康【中医养生】

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饭量越小的人寿命更长？研究结果出来~按照这样吃最长寿！丨李医生谈健康【中医养生】

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养胃不要喝白粥、牛奶，而是吃它！常吃还调理三高、帮助睡眠、抗衰老丨李医生谈健康【中医养生】

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腦梗頻發是缺少葉酸？醫生提醒：要想遠離癱瘓，這4物要少吃#養之道#健康#疾病#腦梗#葉酸

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不起眼的它，是“天然消炎剂”！护肝脏、缩小斑块、稳三高，春天餐桌要备丨李医生谈健康【中医养生】

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吃错这春菜，吐血又昏厥，很多人中招！不想胃烂成筛子，这几种“烂胃王”要当心！丨李医生谈健康【中医养生】

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春季经常睡眠不好，是肝火过旺！3个动作1道汤，疏肝气，清肝火！丨李医生谈健康【中医养生】

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脑供血不足头晕、头疼？每天早晚煮碗它，远离脑梗、失眠！头脑更清醒，记性好！丨李医生谈健康【中医养生】

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春季早餐最该吃这3样，养肝祛湿又补肾通便，千万别错过！聪明人都学起来了丨李医生谈健康【中医养生】

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一种“健脑饮食”方式：照着吃，大脑竟可以年轻75岁！还能预防老年痴呆~丨李医生谈健康【中医养生】

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11个“割肾”坏习惯，做一次相当于“割一刀”，疼不疼只有你自己知道！丨李医生谈健康【中医养生】

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Health at night equals life. Don't eat it for dinner, and give up if you like it!

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对眼睛好的3种食物，一定要多吃！经常玩手机的人要了解丨李医生谈健康【中医养生】

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三月不吃它亏大了，比人参还要好！保护心脏、活血散瘀，尤其中老年人要常吃丨李医生谈健康【中医养生】

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