စိတ်ဖိစီးမှု့တွေပျောက်ဖို့နည်းလမ်း(၂)ခု

(53)

ပန်းတွေပွင့်ဖို့ စောင့်ရချိန် (ပုညခင်) (စ-ဆုံး ၂)

(4:10:46)

သုတဓမ္မဒီပလိုမာ Level 2 (စိတ်၏အတွေးများ)

(39:45)

ကျေနပ်စွာလမ်းခွဲခြင်း (Healthy Divorce) (မွန်ဟော်စီ) (စ-ဆုံး)

(5:19:53)

စိတ်ကျေနပ်မှု ရသွားချင်ရင် နားထောင်သွားပါ။

(8:10)

စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ကျပြီး စိတ်ကျန်းမာရေး တိုးတက်ကောင်းမွန်စေဖို အကြံပြုချက်များ

(1:33)

စိတ်ဖိစီးမှုများလျော့ချပေးပြီး နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်ပျော်စေဖို့

(50:58)

စိတ်ဖိစီးမှု လျှော့ချဖို့ နေ့စဥ်လုပ်နိုင်တဲ့ အချက် (၇) ချက်

(6:6)

စိတ်လေပြီး ဘဝလေမသွားအောင် အချိန်မှီ ဘယ်လိုပြင်မလဲ? || How To Be Productive And Happy?

(4:22)

အတွေးလွန်ခြင်းကိုဘယ်လိုထိန်းချုပ်နိုင်မလဲ။ How to control overthinking?

(10:17)

စိတ်ဖိစီးမှု (Stress) တွေအကြောင်း

(6:33)

၁။ သူများထက် ခြေတလှမ်း ပိုသာဖို့ ၂။ အရှုံးမပေးပါနဲ့ (စိတ်ခွန်အားဖြည့်စာစုများ)

(2:50)

EP-2 ကြောက်ရွံ့ခြင်းမှ လွတ်ကင်းရေး (အောင်ဆန်းစုကြည်) (ဘာသာပြန်ဆိုသူ - ဒေါက်တာအောင်ခင်) (အပိုင်း - ၂)

(58:49)

စိတ်ကိုအဆိပ်ထုတ်ခြင်း / Mental Detox / ဆရာမမွန် ဟော်စီ (အပိုင်း -၂)

(5:23)

စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေနိုင်တဲ့ ဗီတာမင် ၄ မျိုး

(3:32)

လမ်းပျောက်ရင် လမ်းစရှာဖို့ နေ့စဉ်လုပ်ရမယ့် အသေးစိတ်အချက်များ

(44:46)

အသေးအဖွဲလေးတွေနဲ့ စိတ်ညစ်မနေပါနဲ့ - ဗန်းမော်သိန်းဖေ အပိုင်း(၂)

(19:5)

စိတ်ကိုအဆိပ်ထုတ်ခြင်း( စ-ဆုံး)

(2:26:47)