စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေနိုင်တဲ့ ဗီတာမင် ၄ မျိုး

(3:32)

စင်ကြယ်မှုဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချခြင်း-ပါချုပ်ဆရာတော်ကြီး ဘဒ္ဒန္တ ဒေါက်တာ နန္ဒမာလာဘိဝံသ

(36:9)

ဗုဒ္ဓဟောတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှု လျှော့ချ/ကျော်လွှားနည်း🌿🙏🌺 ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော် 🍀🙏❤

(53:22)

စိတ်ဖိစီးမှုကို ၁၀ မိနစ်အတွင်းလျော့ချနည်း(7)ချက်

(8:15)

သင့်ရဲ့ စိတ်ကိုအကောင်းဆုံးထိန်းချုပ်နိုင်ချင်ရင် နားထောင်ပါ။ (How to Control Our Mind)

(9:19)

Stress relief tips/စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချနိုင်မည့် နည်းလမ်းများ

(5:15)

စိတ်သောကရောက်နေရင် ဒီနည်းလမ်းတွေကျင့်သုံးပါ | စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချနည်း

(19:50)

စိတ်ဖိစီးမှုတွေအတွက် အကောင်းဆုံးအကြံပေးချက်

(7:20)

စိတ်၏ထွက်ပေါက်များ ...ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော် ဒေါက်တာ နန္ဒမာလာဘိဝံသ.. ေဒါက္တာ နနၵမာလာဘိဝံသ

(1:12:58)

လောကဓံနဲ့ကြုံတဲ့အခါစိတ်ဓာတ်မကျစေသောနည်းလမ်း ပါချုပ်ဆရာတော် parchoke sayadaw

(15:16)

စိတ်ဖိစီးမှု (Stress) တွေအကြောင်း

(6:33)

စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ဘယ်လိုလျော့ချမလဲ | How to reduce stress

(4:2)

မိနစ် (၃၀) အတွင်း အတွေးလွန်ခြင်း ရပ်တန့်နည်း တစ်အုပ်လုံး။ Videobook

(27:35)

မတည်ငြိမ်တဲ့စိတ်ကို ဘယ်လိုထိန်းမလဲ ?

(9:55)

စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချနိုင်မည့် နည်းလမ်းကောင်းများ - Stress

(4:40)

စိတ်ကိုအဆိပ်ထုတ်ခြင်း( စ-ဆုံး)

(2:26:47)

စိတ်ဖိစီးမှု လျှော့ပါးအောင် (Stress Reduction)

(4:49)

စိတ်ဒဏ်ရာ ဖိစီးမှုတွေကို ကိုယ်တိုင်ဘယ်လို ဖြေရှင်းနိုင်လဲ - BBC News မြန်မာ

(11:38)