太極拳力橋研究實務應用篇，拆橋方式，搭橋技巧。半個圓化力，半個圓發力。

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[科學太極]破解力橋的太極拳科學，看太極拳如何打破速度與力量的天花板!兩座力橋的祕密是什麼?後發先至是可能的，只要你懂力橋!頂牛和不頂牛，在力橋上是完全不一樣的!

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自信，豁达，问心无愧，这是自古不变的道理中华文化 传承文化 太极拳

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“拳起似行云，舒缓意难侵。步落若流水，太极韵自深”。想学太极的心达到了顶峰 中华武术博大精深 太极拳 强身健体

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24式太极拳动作分解一，左右野马分鬓、白鹤亮翅

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戚家拳 中國古老拳術之一

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杨式太极拳二十四式背面演示（口令字幕）

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邱慧芳 二十四式太極拳教學

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【おうちで体操】太極拳～ビギナー編～/Tai Chi Chuan～Beginner's Edition～

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37岁业余咏春传人激战25岁职业泰拳手，咏春武者表现出人意料！

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6分鐘學會太極八式 抗失智 改善氣血循環【挖健康精華】

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42式太极拳竞赛套路背向完整演示（标准口令字幕）

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24式太极拳这样慢练，对初学者很友好想提高者，推荐收藏，练起来

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向大地借力 太極拳這樣練才能強身健體 養生法門不可不知！

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二十四式太极拳〔背向〕

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千招萬招，用不出半招，因為你不懂太極的『勢』

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太极拳发力+三要素 Tai Chi basics - Exerting forces

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Tai Chi Sword #kungfu #太极 #太極拳 #taijiquan #taichisword

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太极八法 单人上盘#武术 #格斗 #拳击 #组合拳 #太极拳

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内功把手串震飞了😄 #传统武术 #太极拳

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内家太极缠丝劲 练到一定程度全身通活，能做到浑身处处是缠丝实用拳法 太极 内家拳

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传统杨氏太极拳，早期传下来的拳架

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陈拳（陈式太极）打的好不好？一招金刚捣碓功！

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Five mistakes in push hands, Jerry's Taichi Lab(￣▽￣)ノ

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传统杨氏太极☯️拳揽雀尾练习 #taijiquan #太極拳 #kungfu #弘揚中華武術

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大型社死现场，练拳时不知道后面有一群学生在围观。#太极拳 #太极 #武术 #太极养生动起来 #社死

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【历史】30年代 自创 太极拳 训练器材器械

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右腳廢了還能推手嗎? 那是一定要的，這才是熱血呀! 論活胯。{太極實驗室}

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