向大地借力 太極拳這樣練才能強身健體 養生法門不可不知！

(11:26)

“动态平衡”是高级的生命 太极拳 强身健体增强免疫力 跟我一起做运动 一套动作行云流水

(16)

太极拳，借力发力，以柔克刚，内外融合，身心协调。太极拳 武术 国风 一套动作行云流水 新潮 太极沅芷

(18)

正宗太极拳，不怕学不会，就拍学不对 太极拳 强身健体增强免疫力 道家养生 因为热爱所以坚持 中华武术博大精深

(21)

一切要在稳静的基础上作，不可有慌张冒失的现象 太极拳 中华武术博大精深 太极养生动起来 强身健体增强免疫力 传武

(13)

在一招一式中,领悟古老智慧的传承,放松身心,回归自然 太极拳 中华武术博大精深 强身健体增强免疫力 爱太极 道家养生

(19)

传统太极拳必练基本功 _10 跟我练步伐之迈步

(13:18)

最美太極拳傳人：葉泳湘，以柔克剛拳法驚嘆世人，身材豐滿氣質優雅大氣！

(6:)

太極氣功十八式－第一套｜完整教學版｜Tai Chi Qigong 18 Form | Full Educational Version #太極 ＃氣功

(26:23)

八法五步太極拳＿鏡面全套教學｜口訣及吸呼指引 ｜8 Trigram 5 Steps Tai Chi Quan Demonstration | Mirror side｜梁艷霞 Leung Yim Ha

(3:21)

6分鐘學會太極八式 抗失智 改善氣血循環【挖健康精華】

(6:34)

《八式太极拳》第2节 入门基本功：掌型、步法、桩法、平衡和呼吸【学国学网】

(21:39)

全球最夯的保健處方「太極拳」醫生自己都在做強化血液循環！健康2.0

(11:4)

功夫者－太极轻松入门第一课

(5:35)

邱慧芳 二十四式太極拳教學

(11:30)

因为热爱，让太极拳成为生活的一部分 。 太极拳 太极养生 晨练随拍 强身健体增强免疫力 运动女孩

(19)

高手打太极，愚人太着急。太极拳 强身健体 道家文化 太极养生 中华武术博大精深

(15)

24式太极拳口令+字幕完整版背面演练，适合初学者跟练！

(6:36)

如果我这样打拳，阁下该如何应对。 太极拳 武术 中华武术博大精深 太极养生 强身健体

(13)

练拳要快而不乱,慢而不散,轻而不浮，太极之凶猛，如猛虎下山，拳打卧牛之地，脚踏方寸之间中华武术博大精深 强身健体增强免疫力 有一种新潮叫太极 太极养生动起来 道家养生

(27)

太极拳之美：内外兼修，养生又健身太极拳 中华武术博大精深 强身健体 道家文化 每天坚持锻炼会有不一样的收获

(16)

打好太极拳基础，习武防身两不误！中华武术博大精深 一套动作行云流水 强身健体增强免疫力

(17)

一招一式，如行云流水，太极之美，惊艳世界！武术 太极拳 中华武术博大精深 强身健体增强免疫力 太极

(15)

虚中有实，柔中带刚!强身健体增强免疫力 太极拳教学

(11)

对太极的感悟越深，自己追求的感觉也越清晰，生活只要真实、踏实，心怀感恩，才能走得更远！中华武术博大精深 强身健体增强免疫力 太极养生动起来

(15)

轻柔大气，行云流水，值得一看 热点 太极拳 强身健体

(18)

练拳更多的练心 太极，是岁月沉淀的智慧结晶，是身体与心灵的对话。圆转如意的招式，如行云流水，流畅而优美。中国功夫博大精深 太极沅芷 没有一个动作是多余的 强身健体正能量 道家养生

(31)

功夫！我只能教，不能代替大家练，更好的功，不练也没有用中华文化 强身健体增强免疫力 太极拳 中华武术博大精深

(20)

太极拳柔中透刚，借力打力！太极拳 武术 练功 中国武术

(15)