ウォーキング！後編　〜心と体の変化〜【出雲市　糖尿病・骨粗鬆症・内科クリニック】

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ウォーキングの！前編　〜体と心の変化〜【出雲市　糖尿病・骨粗鬆症・内科クリニック】

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雲南市　河津桜　ウォーキングのタイミングは？〜食後編〜【出雲市　糖尿病・骨粗鬆症・内科クリニック】

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出雲大社をウォーキング【出雲市糖尿病・骨粗鬆症・内科クリニック】

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新年のウォーキング【出雲市糖尿病・骨粗鬆症・内科クリニック】

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体は変わる!②～体脂肪量の変化～【出雲市　糖尿病・骨粗鬆症・内科クリニック】

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満開！🌸出雲市さくらウォーキング！【出雲市糖尿病・骨粗鬆症・内科クリニック】

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ロケットマラソンに参加！2週連続フルマラソン2戦目🚀！【出雲市糖尿病・骨粗鬆症・甲状腺・内科クリニック】

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6個の質問で糖尿病かどうか予測【12分で糖尿病専門医がアニメーションで解説】

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第36回！さくらおろち湖めぐりウォーキング大会！歩いてきた‼︎～マラソンだけじゃない！運動の秋！～【出雲市　糖尿病・骨粗鬆症・甲状腺・内科クリニック】

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【帰化祈願】日本との縁結びに出雲大社に行ってみました！10月神在月？出雲そばを食べてみた！稲佐の浜の夕日

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国宝松江城マラソン2024〜4.5kmファンラン走ってきた！〜【出雲市　糖尿病・骨粗鬆症・甲状腺・内科クリニック】

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たった90日で糖尿病を克服するプロトコル？

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2024神戸マラソンに挑戦！！【出雲市糖尿病・骨粗鬆症・甲状腺・内科クリニック】

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【食後の運動】あの食材が再び登場！運動で血糖値は下がるのか？内科医が歩いて検証

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お正月だよ！健康カルタ大会！～今年も活き活きと笑顔あふれる1年に！糖尿病編～【出雲市　糖尿病・骨粗鬆症・甲状腺・内科クリニック】

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【出雲市→広島】鉄道を使って最短距離で移動したら早く着くはず！！

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美肌だけじゃないトマトの効果🍅【出雲市　糖尿病・骨粗鬆症・内科クリニック】

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食べ過ぎても大丈夫!?翌日にできるリセット術！楽しく健康も守りましょう！【出雲市　糖尿病・骨粗鬆症・内科クリニック】

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からだを起こそう！【出雲市糖尿病・骨粗鬆症・内科クリニック】

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動脈硬化は\

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ダンベル運動② 背中・大胸筋・肩【出雲市　糖尿病・骨粗鬆症・内科クリニック】

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三大栄養素のタンパク質について【出雲市 糖尿病・骨粗鬆症・内科クリニック】

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なぜ？骨粗鬆症を治療する３つの理由【出雲市　糖尿病・骨粗鬆症・内科クリニック】

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痛風【出雲市　糖尿病・骨粗鬆症・内科クリニック】

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体幹【出雲市糖尿病・骨粗鬆症・内科クリニック】

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尿酸とプリン体【出雲市　糖尿病・骨粗鬆症・内科クリニック】

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骨粗鬆症と血清カルシウム① 【出雲市　糖尿病・骨粗鬆症・内科クリニック】

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体の冷えは大敵‼︎〜【出雲市　糖尿病・骨粗鬆症・内科クリニック】

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骨粗しょう症になる原因って？【出雲市 糖尿病・骨粗鬆症・内科クリニック】

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