最适合老人、小孩秋冬季节食用，具有健脾、暖胃的功效——红萝卜小米粥

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这三类人，别再喝小米粥！

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健脾养胃的食物有哪些 石青 湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）

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Share sweet potato millet porridge practice, spleen, stomach and easy digestion

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【美食教程】健脾養胃的蘋果小米粥，做法簡單，營養好喝。

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女人每天一碗紅棗小米粥

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小米粥的几种吃法

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这个季节要多给家人喝这个苹果小米粥，营养又香浓，小孩和老人都爱喝#小米粥 #苹果小米粥

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煮小米粥時，10個家庭8個錯，掌握這3個小訣竅，香濃黏稠米油厚

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小米粥+它 一覺到天亮 #小米粥 #助眠 #睡眠

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家里有孩子的，一定要试试这个粥，健康又养胃# 红枣小米粥#美食

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健脾养胃杂粮米糊 想让宝宝视力好 增食欲 一定要吃它 提高宝宝免疫力

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小米粥的家常做法 xiao mi zhou

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小米加1物 瘦身解便祕 Slimming Improve Constipation #shorts

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香甜、浓稠、顺滑的小米粥，就是这样煮的！ 早上来碗热乎乎的小米粥，暖身又暖胃。#food #shorts

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三伏天多喝苹果小米粥，健脾养胃！酸酸甜甜超好喝#健康飲食 #健康养生 #美食教程 #美食推薦 #food #美食教程 #美食 #食譜 #cooking #家常菜 #食疗

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6个月宝宝辅食：苹果胡萝卜小米羹 Apple Carrot Millet Soup, for 6 months+ #宝宝餐#宝宝辅食 #babyfood #infantfood #shorts

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养护脾胃，坚持做到四吃四不吃#养胃 #健康知识

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2021美食小米红枣粥

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熬小米粥记住三放一不放#生活小妙招#美食 #shorts

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