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夜裡翻來覆去睡不著，原來幾根芹菜根就搞定，做法簡單，省錢實用【百變小廚坊】#助眠妙招 #芹菜根妙用 #百變小廚坊 #健康生活 #睡眠小技巧

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翻來覆去睡不著？一個動作讓你快速入眠｜康健雜誌

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经常失眠睡不着，试试这个方法吧！#失眠 #睡不着 #入睡困难 #冷知识 #改善睡眠 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #dou是知识 #每天跟我涨知识 #有趣冷知识 #你不知道的冷知识 #星河知识

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才知道，原来家里的LED坏了，用这个水就能修好，方法简单又好用

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總是失眠睡不着，是因爲維生素不足？醫生:缺乏這3種維生素可能導致失眠！教你改善睡眠，一覺睡到大天亮

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深度睡眠，放松和治愈睡眠音乐（BGM）

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一个穴位按一按，一觉睡到大天亮，失眠再也不会困扰你【中医教你按穴养生】

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大悲咒 (最好聽清晰 易學版), 清靜心身 淨化氣場, 附加大悲咒功德 the Great Compassion Mantra, 靜心音樂

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失眠早醒难入睡、凌晨2-3点早醒？教你1个小妙招，清心安神一觉到天亮，半夜醒来的救星【英德中医何医生】

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【100% Ad-free, sleep music】Sleep music, Sleep music without ads, relaxation music, healing music

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【Joeman】不知為何長期失眠？直接到醫院住一晚！睡眠中心檢測體驗

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當你晚上睡不著時，就默念這個咒語，不僅一秒入睡，還能在睡夢中積攢無量的功德！ | 禪語

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一秒入睡!! 神奇的入眠音波 🎵 解除失眠、幫助入眠 過慮一天累積的生活煩惱、輕音樂 睡覺 - 背景音樂 - 睡眠音樂 (快速入睡)

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一秒入睡!! 失眠必听催眠曲 | 解除失眠, 幫助入眠, 深度睡眠, 消除负面情绪, 放鬆音樂, 治療音樂, 睡眠音樂, 療癒音樂【真人催眠曲, 催眠治疗师 Wendy Foo】

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有失眠烦恼的宝子们，一定要试试这个神仙睡姿

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【3件事，讓你秒睡】 難入睡就吃這個，並常做此事，讓你不再失眠，跟周公當好友。#高醫師說 #高晧宇中醫師 #台北推薦中醫 #台北中醫推薦

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睡不着半夜总醒，教你1个好方法

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经常失眠睡不着，试试中医这道茶！

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起大风的天气，喝上一碗羊杂汤，真是暖心又暖胃，再来盘螺丝，啧

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你是真的睡不着还是就想熬夜？#冷知识 #涨知识 #奇闻趣事

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失眠了，睡不着。。。。唱一首歌给大家听听吧！ 希望你们能听着我的歌声睡好觉，做个好梦，晚安宝宝们。。。不知道你们听到这首歌的时候，是几点钟？

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#睡不着觉 不必大惊小怪，即使#失眠 几十年，多听几遍#颂钵

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胡思乱想睡不着的时候，循环播放3分钟，让大脑安静下来，睡个好觉！#颂钵助眠 | Singing Bowl Sound Therapy

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＃失眠翻来覆去睡不着的朋友，经常按摩这两个地方试试

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《我们为什么要睡觉》你昨晚睡得好吗？你又熬夜了吗？你是不是很久没有睡够8小时？ #睡眠 #好书分享 #睡觉 #失眠 #睡前准备

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睡不着又老跑厕所，记住一个中成药 医学科普 夜尿多 入睡困难 中医知识

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睡不着觉的友友们 赶紧试试这个“两分钟快速入睡法”！#失眠 #入睡 #助眠

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001_安睡一整晚，其实很简单！ #酸枣仁  #睡不着  #科普  #科普 #www #健康科普 #科普 #健康科普 #news #cctv #cc #8bit

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