身体と心のつながり　【バレエストレッチ　体から見る心】

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プロバレエダンサー男と女どっちが身体柔らかいの？

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【プロと8分】体が硬くてもOK!! 田中理恵さんと一緒に全身ストレッチしてスッキリしよう!!【柔軟性が上がるストレッチ】

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厳し過ぎる柔軟トレーニングに号泣

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目指せ、270度！バレエ開脚柔軟性トレーニング

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【6/17(土)10:30～】ゆるめるストレッチ × バレエ姿勢 / 40代～の健康づくり🙋40.50.60.70.80代向け🌟

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新体操の技から見る後屈の重要性！

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ロングブレス・ストレッチ / エイジレスバレエ・ストレッチ

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【10/7(土)10:30～】バレエで健康づくり／ゆるめるストレッチ × バレエ姿勢 / ハッピーバレエストレッチ🙋40.50.60.70.80代向け🌟

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これできない人は呼吸が浅いです。

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【前後開脚】カラダを柔らかくしよう！ 押し方編

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あまり知られていない身体を柔らかくするコツ

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心と腰にリラックスの時間を…週末ルーティーン☆自宅でゆっくりストレッチ☆

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凄すぎるバレリーナのストレッチ🩰すごいと思ったらフォローしてね❤️‍🔥#バレエ #バレエダンサー #ストレッチ #軟体 #超軟体 #ballet #balletdancer #ポイントバレエ

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旅行先のホテルで体操選手があの地上最強の男のマネしてみた！#shorts #範馬勇次郎 #開脚ストレッチ

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【体を柔らかくする方法】#柔軟 #ダンス #dance #stretch #niziu #chopsticks

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実はブリッジができると...〇〇って知ってた？【背骨の潜在能力テスト✅】 #shorts

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マサイ族のジャンプ力凄すぎません？ #shorts

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この子の肩がレベチ#shorts

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