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これができれば上級者！！初心者でもわかる背泳ぎの泳ぎ方

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【背泳ぎ】ストロークこれで完璧

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【背泳ぎ】たくさん水を集める方法！

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これです！背泳ぎの正しいストロークのポイントは３つの〇〇！

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クロールを楽に泳ぐには体力じゃなく、正しい息継ぎが必要です！

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水泳したくてもプール行けない方これやれば速く泳げます#shorts #swimming #泳ぎ方 #泳ぎ方 #swim #水泳

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背泳ぎ｜伸びるときに手が沈む原因と解決策｜クロールでも応用可能

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