#MyFitBody | Semana 2 - Día 1 | HOMBRO Y BICEPS

(38:42)

#MyFitBody | Semana 1 - Día 3 | ESPALDA Y TRICEPS

(38:54)

#MyFitBody | Semana 1 - Día 2 | GLÚTEO

(46:19)

#MyFitBody | Semana 1 - Día 1 | HOMBRO Y BICEPS

(47:11)

#MyFitBody | Semana 2 - Día 3 | ESPALDA Y TRICEPS

(27:10)

#MyFitBody | Semana 1 - Día 5 | HIIT, ABDOMEN Y HOMBRO

(23:36)

#MyFitBody | Semana 4 - Día 6 | CUÁDRICEPS GLÚTEO

(47:21)

#MyFitBody | Semana 2 - Día 5 | HIIT, ABDOMEN Y HOMBRO

(23:13)

ESTIRAMIENTO (Tren Superior) - Hazlo Después de las pesas

(7:36)

ESTIRAMIENTO (para piernas y glúteos) - Hazlo después de las pesas

(7:4)

20 min FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | Sculpt and Strengthen | With Warm Up + Cool Down

(22:51)

ESTIRAMIENTO CUERPO COMPLETO | Hazlo Después de las Pesas

(10:35)

#MyFitBody | Semana 2 - Día 6 | CUÁDRICEPS Y GLÚTEO

(42:7)

Día 1 de 29 | Rutina FEMORAL y GLÚTEO - en casa

(36:44)

#MyFitBody | Semana 3 - Día 1 | HOMBRO Y BÍCEPS

(40:25)

ESTIRAMIENTO (cuerpo completo) - Hazlo después de las pesas

(7:5)

Día 7 de POWER | Hombro, pecho, bíceps \u0026 abdomen

(58:39)

Cardio HIIT [ 15 minutos ] - Alta Intensidad | BODYWEIGHT

(16:7)

#MyFitBody | Semana 2 - Día 2 | GLÚTEO

(43:58)

#MyFitBody | Semana 1 - Día 6 | CUÁDRICEPS Y GLÚTEO

(37:7)

#MyFitBody | Semana 4- Día 1 | HOMBRO Y BÍCEPS

(34:44)

#MyFitBody | Semana 1 - Día 4 | FEMORAL Y GLÚTEO

(47:7)

#MyFitBody | Semana 3 - Día 2 | GLÚTEO

(44:51)

#MyFitBody | Semana 4 - Día 5 | HIIT, ABDOMEN Y HOMBRO

(22:38)

#MyFitBody | Semana 2 - Día 4 | FEMORAL Y GLÚTEO

(47:24)

#MyFitBody | Semana 3 - Día 6 | CUÁDRICEPS GLÚTEO

(44:9)