血圧の下が高い３つの原因と対策＃血圧下げる食品＃血圧下げる運動＃下の血圧だけ高い

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血圧の下が高くなる2つの原因と、解決するための３つの方法

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【必見】最低血圧が高くなる原因と３つの改善法

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【解説】“1日15分の上下運動”で「高血圧」に効果？研究チームが血圧改善のメカニズムを解明『知りたいッ！』

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【医師が教えない】高血圧のリスクを下げる食べ物３選

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高血圧もう薬のむべき?基準・目標値や考え方を医師が解説_相模原内科

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【下の血圧を下げる方法】肩や肩甲骨を動かせば下の血圧なんて下がっていきます！

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血圧の下が高い原因は？【第561回】

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室内でできる！血圧を下げるストレッチ　高血圧対策は食事2：運動8の割合で

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知らないと必ず損する、最も効果的に高血圧を下げる食事法。「下の血圧」が高くなる原因とは。減塩だけではない、必ず摂取したい「成分」とは。健康寿命を延ばすための知識を医師が完全解説！

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【血圧を下げる151→118】３分寝たままでみるみる勝手に高血圧を下げて血糖値や悪玉コレステロールまで下げるズボラ運動！

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高血圧の治療で、上の血圧（収縮期血圧）と下の血圧（拡張期血圧）はどちらが大事なのか？#高血圧

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血圧を下げる方法は寝て足を振るだけ！

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血管の状態がわかる！「下の血圧」が高くなる原因。「上の血圧」と「下の血圧」はどっちが大事かは年齢次第！？

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【早朝高血圧】朝になると血圧が高くなる３つの原因と対策

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「下の血圧」に注目して血管の状態をチェック！

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【１分押すだけ】高血圧を今すぐ下げる方法と本質的に下げる食事法 #shorts

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血圧の正常値って、いくつ？ #shorts

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99％の医者が秘密にしている、血圧を下げる超簡単な方法(高血圧の治し方)

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