朱元璋背信棄義暗箭傷人，可他太低估張三丰的太極拳🔥張三豐與朱元璋 | Kungfu

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張三豐用太極拳怒打叛徒，哪料最後壹掌太厲害，威力驚人！💥

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Zhang Sanfeng blindfolded Tai Ji Chuan! The hypnotism of the villain is useless!

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八分钟逐招拆解，张天志力战一米九肌肉男，托尼假怒抢人头！ #fighting

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十番演义93：吴大师通盘无妙手，却杀得坂田自称神经错乱的名局！

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放松给您带来的伤害，了解正确的放松方法，怎样做到松而不懈，松而有力

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慢是一种觉知的训练方法，通过慢可以看到自己的暗紧，情绪，慢刻意不丢中正，平和

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运动过耗伤及根本，教您一套简单有效，保持每天活力的摇背功

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太极的化劲和寸劲并不神秘，实际就是生活中的灵动和巧妙劲，是太极训练的方向和目标，芸芥子详细解析太极内劲的三个阶段

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同样是动作，为什么太极却有很好的疗愈效果呢，理解了今天的内容，让你的太极动作变身为大医大药

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伤害你身体的往往是一些不经意的小动作

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你知道养生运动怎么抬手吗，抬手动作搞错了，养生运动就会变成伤害，细说养生运动时抬手的奥秘taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量|

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八段锦养生原理与核心动作要领，芸芥子深度解读，纠正常见误区，摒弃多余动作，提升效果#QigongMeditation #taichi

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Mongolian wrestler and Zhang Junbao life and death battle, Zhang Junbao directly beat him to death

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劲与力的区别，渐悟懂劲，悟后起修，太极拳得之万法皆无用

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The young man fought against the Mongolian master again, but he was no longer the same as before

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太极不但不会伤膝盖，还是非常滋养膝盖的运动，膝盖受伤不是太极拳的错，也许是你练错了太极

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为什么总是诋毁太极拳？你有没有练过松腰这个方法

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一男子脚踏三条船片原配和富婆💴养小叁刘老师现场教育#法律 #债务纠纷 #欠钱不还 #欠钱不还 #老濑 抖音 2

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古人怎样描述太极拳的，探寻被遗忘的古老智慧

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太極及養生 - 揉散手 33 右開左棚右劈身捶 - 側身撇身捶

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明太祖朱元璋3 还俗从军 乱世逼民反 还俗投红巾 揭秘朱元璋为何一从军就崭露头角 | CCTV百家讲坛官方频道

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身体是否中正，脚最清楚，脚跟负重，脚掌矫正，明白这个道理才能周身松活，实现中定

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对抗 发力 主动进攻？你知道还有一种智慧的力 化力的力量吗？taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量

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巴渝武術典藏（八）三原派（趙門）新二路紅拳 張紹伯 #martialarts #kungfu

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【合集】谁说中国功夫不行_太极拳传人一招克敌

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《八式太极拳》第5节 野马分鬃：强身健体，活络筋骨【学国学网】

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