Dynaamiset venytykset

(2:16)

Dynaamiset venytykset

(2:56)

Dynaamiset venytykset edeten

(58)

Optimal Performance - Dynaamiset lämmittelyt \u0026 venytykset

(5:52)

Dynaamiset venytykset Turun Saaristossa

(9:30)

Dynaamiset venytykset ennen treeniä

(1:23)

dynaamiset venytykset ennen aerobista/kävelyä lisää liikkuvuutta kroppaan lämmittely

(8:10)

Lantion ja selän dynaaminen venyttely ennen maastavetoa

(1:39)

Dynaaminen venyttely: rintarangan avaus

(1:21)

Helppo alkulämmittely osa1:dynaamiset venytykset

(3:58)

Dynaaminen venyttely

(3:50)

Dynaamiset venytykset juoksijalle

(58)

Dynaaminen venyttely 10 min

(10:50)

lonkka ja pakaran dynaamiset venytykset

(7:24)

Toiminnalliset- ja dynaamiset venytykset ennen juoksutreeniä

(2:42)

10 minuutin dynaaminen venyttely selälle ja rintarangalle

(10:21)