不伤脾胃不伤阳气的祛湿茶来了！从根源上断绝湿气，无湿百病消！【侯老师说食疗】

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脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻

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这4果1茶，可能你越吃湿气越重！再喜欢也要管住嘴【侯老师说食疗】

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脾虚百病生，脾虛人就等於廢了一半！醫生告訴你湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，快速健脾補氣、化痰祛濕！

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体内湿气重，一定要抓住秋冬缓解湿气的“黄金期” 【侯老师说食疗】

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它是水中人参，祛湿强于薏米！补肾强于山药，还能健脾养胃，延年益寿【侯老师说食疗】

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“夏天吃3宝，一年无病扰”！一祛湿，二健脾，三清火气！全家人睡觉也香 #李医生谈健康

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人未老，脾先衰！这种舌头状态是脾虚痰湿！身体出问题的3种舌象：齿痕舌、裂纹舌、瘀血舌

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长寿的人一定脾胃好！古代名医调理脾虚仅1招，一周养出好脾胃！脾有2个功能，脾虚5个常见症状！

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健康问答：血脂高 记住喝“3茶”，忌‘5事’，助你悄悄降血脂【侯老师说食疗】

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濕氣重生百病！薏米搭配這一物，陳皮加它，堅持7天，排出身體多年的濕毒，祛濕健脾消水腫，大肚腩也不見了！脾胃也一天比一天健康了

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归脾丸不仅能补养气血，还常用来调理另外3种情况，听中医说

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百病皆由痰湿作祟！“根源”找到了，3招祛除痰湿，一身轻百病消【英德中医何医生】

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身體疲憊，被濕氣困住了，睡前10分鐘擀脾經，躺著也能排空濕氣【健康管理師李曉】

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凌晨3點容易醒，4件事情不要做！2條經絡要疏通，一覺睡到大天明！從此告別失眠早醒！

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不伤脾胃不伤阳气的祛湿茶来了！从根源上断绝湿气，无湿百病消！【侯老师说食疗】

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湿气重的根源是脾湿，1味中药泡水喝，健脾养胃，化痰祛湿

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脾胃虚弱湿气重，多喝这款健脾袪湿汤

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三伏天一定要喝它，补肝养肾、健脾祛湿！好处多到数不清！【侯老师说食疗】

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这些“招湿饭”越吃湿气越重，有人却样样都爱吃！春天一定要注意~【侯老师说食疗】

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如何判断体内有湿气 五个表现和五招祛湿（中医养生）｜【老安谈健康】

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常喝粥，人长寿！夏天喝粥加点它，养肝健脾又滋阴，在家就能做！【侯老师说食疗】

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2024最新｜湿气是万病之源,这几味药泡水喝,胃炎、胃寒、胃痛全好了! 排出体内湿气浊气,一生不得胃癌 #养生堂 #健康 #养生 #高血压【养生堂】

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