何卓佳教长胶对付强旋转拉球：击球的侧面，还对手一个很转的下旋

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佳佳教你长胶如何对付旋转很强的拉球。#乒乓球 #何卓佳 #乒乓球教学

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“三角形”状态，退可守进可攻，何卓佳教你长胶防守上旋球转攻

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何卓佳试打纵横长胶：能在旋转很强的情况下吃住球，并改变旋转

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化解对手旋转，弧线飘忽不定，王璇教你长胶侧剌技术

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挺拔小课堂：如何拉转和不转的下旋球, 撕是借力发力 抽是主动发力, 赛练不脱节

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“恨之入骨”却又无可奈何？邹阳教你如何对付长胶！

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张海朴：横板长胶反手划接正手快带 Long pimple | long pips backhand swipe follow by forehand attack | bintik panjang

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方博：如何应对长胶 Fang Bo: How to play against long pimple

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侧旋长球该如何拉

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初学者不适合打长胶，想打长胶要循序渐进，最好先选择这样的长胶

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张教练：横板长胶教学(十期) long pimple coaching series | bintik panjang

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Long pips/pimples 国乒何卓佳给业余爱好者演示三种长胶技术（磕、刮打、弹带），学会这三种技术水平要大涨了，李隼强调要注意哪一点？

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孙颖莎跟何卓佳场上打的披头散发，才明白竞技体育不是没有真感情【春风爱乒乓】

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何卓佳不敌袁嘉楠，狂吃发球无力回天，乒乓正胶长胶之战

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何卓佳：我的底板击球声音很清脆，适合颗粒打法

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乒乓球 今天教大家发左侧旋急长球，教大家如何发的又快又长！有很多慢放和要点！大家一定要认真学习，大家猜一下视频里这是什么旋转呢？记得点赞+收藏#乒乓球 #打乒乓球 #国乒#小技巧#交流#shorts

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李良夫：如何连续拉长胶磕的下旋球 Ahmet Li: How to continuously loop chopblocked underspin ball from long pimple

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横系长胶：能制造出不同旋转的进攻武器

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Long pips/pimples 长胶反手磕上旋球，向下向左沉小臂，回球又稳又转

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何卓佳：我的底板击球声音很清脆，适合颗粒打法 #000

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生胶理论克制长胶，生胶不吃转天然克制长胶，击球下沉！ 生胶生胶套胶生胶胶皮乒乓球胶皮推荐

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要这样发球对付长胶，连何卓佳都接不好，刘诗雯的套路深呀

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纵系长胶：非常稳定，能搓出来旋转

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万物皆可颠，看短发佳佳能颠多长时间 #何卓佳 #中国女乒 n n n

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何卓佳：乒乓球是所有运动项目里，对身材包容性最强的

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