李晖 《二十四式太极拳》精讲第三讲【7左揽雀尾、8右揽雀尾】

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李晖 《二十四式太极拳》精讲第三讲【7左揽雀尾、8右揽雀尾】

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24式太极拳 第7式 左揽雀尾 \u0026 第8式 右揽雀尾， 李晖老师

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俞家键、李晖【一周一太极】：二十四式太极拳 3 - 倒卷弘、揽雀尾、单鞭、云手

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李晖 《二十四式太极拳》精讲第一讲【1 起式、2野马分鬃、3白鹤亮翅】

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俞家键《二十四式太极拳经络运行和治疗作用》

(2:37:16)

Wu Amin 9-style knife 1 way. 吴阿敏九式刀1路

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李晖 《二十四式太极拳》精讲第五讲【12高探马、13右蹬脚、14 双峰贯耳】

(1:37:53)

俞家键《二十四式太极拳经络运行和治疗作用》

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李晖【一周一太极】：二十四式太极拳慢慢教 - 0起式，1野马分鬃、2白鹤亮翅 - 俞家键主持

(1:10:32)

李暉老師-原地24式太極拳

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俞家键、李晖【一周一太极】：二十四式太极拳 2-野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶

(1:50:56)

李晖 《二十四式太极拳》精讲第二讲【4搂膝拗步、5手挥琵琶、6倒卷肱】

(1:30:38)

李暉老師-楊式40式太極拳

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李晖 《二十四式太极拳》精讲第八讲：21 转身搬拦捶 22 如封似闭 23 十字手 24 收势

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李晖 《二十四式太极拳》精讲第二讲【4搂膝拗步、5手挥琵琶、6倒卷肱】

(1:30:38)

麥師傅教學示範二十四式太極拳（八）攬雀尾 Grasp the Peacock's Tail Right

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俞家键、李晖【一周一太极】：二十四式太极拳 4 - 高探马、左右蹬脚、左右下势、玉女穿梭（左右穿梭）、海底针、闪通背、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势

(1:36:48)

李晖 《二十四式太极拳》精讲第四讲【9 单鞭、10 云手、11 单鞭】

(1:48:53)

7. Left Grasp Sparrow's Tail (Zuǒ Lǎn Què Wěi, 左揽雀尾). Grasp the Bird's Tail.

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吴式太极拳老架81式第一、二个揽雀尾讲解+完整动作（正面）关振军老师示范

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李晖 《二十四式太极拳》精讲第五讲【12高探马、13右蹬脚、14 双峰贯耳】

(1:37:53)

7. Left Grasp Sparrow's Tail (Zuǒ Lǎn Què Wěi. 左揽雀尾). Grasp the Bird's Tail.

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李晖 《二十四式太极拳》精讲第六讲【15 左蹬脚，16 左下势独立，17 右下势独立】

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Tai Chi Circulatory Set - 李暉 Li Hui

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