俞家键《二十四式太极拳经络运行和治疗作用》

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俞家键、李晖【一周一太极】：二十四式太极拳 4 - 高探马、左右蹬脚、左右下势、玉女穿梭（左右穿梭）、海底针、闪通背、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势

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