[삐약스핏 복근의 정석1] 50kg감량하고도 탄탄하게 유지했던 복근 루틴 공개!! 매일하세요!!

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[주원홈트 복근] 뱃살빼는 운동 레전드가 될 영상입니다!!! [PPIYAK's FIT] legend of abs workout

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[삐약스핏복근] BTS ! 방탄소년단 메들리에 맞춰 신나는 복근운동! 레전드가 탄생했습니다!! 꿀잼보장!!

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11자복근만드는운동 (병맛주의) 여자복근 뱃살빼는운동 [PPIYAK's FIT] standing abdominal muscle workout

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SUB)[삐약스핏 복근의정석2 초보자버전 ] 50kg감량하고도 탄탄하게 유지할 수 있었던 비법! 매일하세요! ABS BASIC VER.

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Exercise to lose belly fat at home [PPIYAK'S FIT] standing abdominal muscle workout

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탄력있는 복부 만들기! 이 세 가지 동작의 조합이면 해결! [삐약스핏 복근]

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[야심작] 모델핏운동 살 다빠져도 책임못짐 다이어트 운동의 레전드 [PPIYAK's FIT] Fat burn like model fit workout

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10 MIN TOTAL AB WORKOUT | Total Killer Core | Medium Level | No Equipment

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FLAT BELLY in 30 days | No Equipment , Beginner Friendly

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SUB) Tabata workout for lower body and abs. PPIYAK's FIt. 삐약스핏

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whole body diet exercise legend New generation!!! Short term diet exercise

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[삐약스핏] 상체살 다빠져도 책임못짐 [PPIYAK's FIT] slim and lean arms !!

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홈트로빅 4탄 미친운동 700칼로리 순삭운동 병맛주의 집에서 유산소운동 [삐약스핏] whole body hometraining for losing weight

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[SUB] 내맘도 모르고 튀어나오는 옆구리살..러브핸들..하나도 사랑스럽지 않아 [삐약스핏 옆구리]

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[Belly Fat] Love handle. Side exercise

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아침에 이걸 하면 하루 동안 칼로리가 두 배로 잘 탄다는 사실 알고 있나요? ppiyak's fit stretching

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Weight loss exercise / Standing ABS exercise

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홈트하는 아줌마❤️ 복근운동😍

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just standing, love handle work out

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앉아서 하는 뱃살빼는운동 앉아서 복근운동 뱃살 허벅지살 다빠져도 책임못짐

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[PPIYAK's FIT] lower abdomen, abs workout

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옆구리, 뱃살이 고민이신가요? 복부 자극 동작만 골라서 넣었다! 이렇게 신나고 재밌을 수 있을까? 홈트로빅 뱃살모음집

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[PPIYAK's FIT]Ejercicio de la parte superior del cuerpo en casa집에서하는 상체운동!Upper body workout at home

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영애언니가 10kg 뺀 그 운동! 서서하는 복근운동! 허리통증X

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뱃살 대박 빠지는 두 가지 동작만으로 재밌게 구성했어요. 뱃살 다 빠져도 책임 못짐[삐약스핏복근]

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매일 그냥 습관처럼 하세요! 요요없이 탄력있는 복부 만들기 [삐약스핏 복근]

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[삐약스핏 복천운동] ABS1000! making perfect abs in just a week!

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How to lose belly fat in 5minutes

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