영애언니가 10kg 뺀 그 운동! 서서하는 복근운동! 허리통증X

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50대도 할 수 있다. 10kg 감량에 성공한 영애언니와 옆구리살 빼기. 러브핸들 korean exercise

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[주원홈트 전신] 난리난 전신 다이어트운동 레전드 영애언니버전! 급찐급빠10탄 단기간 다이어트운동 [PPIYAK's FIT] short term diet,whole body

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54세 엄마가 10kg감량한 왕초보 유산소운동! age 54 mom \u0026 age 30 daughter

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한달만에 10kg 빠지는 땀 폭발, 칼로리 소모 폭발 다이어트 댄스 (feat.살이 쭉쭉 빠지는 걷기운동)

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ENG) 65kg→53kg 한달동안 -10kg 뺀 방법! ㅣHow to lose 10kg weight in a month diet [Tency 탠씨]

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10kg 감량 l 무조건 살이 쭉쭉 빠지는 전신 홈트 (feat.체지방 감소 / 근력증가)

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[초보자VER.] 뱃살삭제 돌탁댄스 아예 안되던 세 명이 모였습니다. 초보자 버전 돌탁댄스 들어갑니다!

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아침에 이걸 하면 하루 동안 칼로리가 두 배로 잘 탄다는 사실 알고 있나요? ppiyak's fit stretching

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언니가 아니라 엄마!? 꾸준한 관리로 15Kg 감량 성공한 그녀의 하루! | 100세 프로젝트 20 회

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15초로 보는 10kg감량 얼굴변화 #short #shorts #diet #다이어트 #다이어트자극 #얼굴형

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