《一家之煮》EP128：「榨菜」「蒜蓉蝦板條」料理大PK(苗栗頭屋)

(49:11)

《一家之煮》EP160：在地食材「蘆筍」，料理紅綠燈「鍋巴蝦仁」料理大PK(苗栗頭屋)

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《一家之煮》EP189：在地食材「櫛瓜」，料理接力賽「乾燒酒釀蝦」料理大PK(新竹竹東)

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《一家之煮》EP127：「地瓜葉」「竹筍炒肉絲」料理大PK(苗栗三義)

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《一家之煮》EP123：「筍乾」「麻辣筍乾雞絲飯捲」料理大PK(台中豐原)

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《一家之煮》EP112：「炒牛肉」「椒麻雞」料理大PK(桃園中壢)

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《一家之煮》EP141：「樹豆」「香菇肉絲炒龍鬚」料理大PK(台東關山)

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《一家之煮》EP109：「白蘿蔔」料理大PK(桃園大溪)

(49:50)

《一家之煮》EP165：在地食材「花椰菜」，料理接力賽「回鍋肉」料理大PK(苗栗後龍)

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《一家之煮》EP117：「粄條」「香蔥粄條酥」料理大PK(新竹新埔)

(49:41)

《一家之煮》EP94：「桂竹筍」料理大PK(新竹峨嵋)

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《一家之煮》EP119：「五行雜糧飯」「京醬肉絲」料理大PK(新竹北埔)

(48:50)

《一家之煮》EP114：「火龍果」「梅子燒排骨」料理大PK(苗栗市)

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#清蒸龍蝦粄條🦞 龍蝦三吃 #lobster 跟著我們 #JOE醬煮

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《一家之煮》EP164：在地食材「水晶餃」，料理紅綠燈「親子丼」料理大PK(苗栗市)

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《一家之煮》EP107：「龍鬚菜」料理大PK(苗栗頭份)

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《一家之煮》EP77：「荷蘭豆炒雙菇」料理大PK(苗栗竹南)

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《一家之煮》EP130：「鵝肉」「照燒雞」料理大PK(桃園新屋)

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《一家之煮》EP144：「泥火山豆腐」「蝦醬高麗菜炒肉絲」料理大PK(花蓮富里)

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《一家之煮》EP135：「豇豆」「三杯米血杏鮑菇」料理大PK(苗栗三灣)

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《一家之煮》EP125：「絲瓜」「醬爆豬肝」料理大PK(台中石岡)

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《一家之煮》EP161：在地食材「青江菜」，料理紅綠燈「味噌蒜苗炒豬肉」料理大PK(桃園龍潭)

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《一家之煮》EP105：「花枝」料理大PK(苗栗竹南)

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《一家之煮》EP162：在地食材「蓮藕」，料理接力賽「合菜玳瑁」料理大PK(桃園觀音)

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《一家之煮》EP179：在地食材「黑毛豬」，料理接力賽「茄汁雞丁」料理大PK(桃園平鎮)

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《一家之煮》EP110：「竹筍」料理大PK(桃園蘆竹)

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《一家之煮》EP97： 「番茄」料理大PK(新竹芎林)

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