足が引っかかりやすくなったらチェック！#転倒予防 #転倒防止 #足がひっかかる

(1:1econd)

転倒リスクチェック＆転倒予防エクササイズ【保健事業部】

(7:43)

2022年11月17日開催　くじらん健康教室「理学療法士が教える足裏の大切さ～足裏について知って転倒予防に繋げよう～」

(24:18)

【転倒予防で必須】将来転倒するかわかる簡単なチェック方法！

(5:48)

転倒予防に関わるフレイルって何？｜転倒予防健康教室

(31:37)

転倒を予防する足指トレーニング③「足指じゃんけん」

(30)

足趾、足把持力が姿勢制御、転倒予防につながる理由

(8:5)

【転倒予防・足腰グラグラ】衰えたくない転びたくないなら足腰強化が出来る簡単体操３選

(7:55)

GETALSを履いて目を閉じて片足立ちバランスが何秒できるのかをやってみました。 #getals #足指 #下駄 #体幹トレーニング #体幹 #体幹強化 #転倒予防 #転倒防止 #やってみた

(17)

転倒を予防する足指トレーニング②「タオルギャザー」

(27)

転倒予防に効果のある運動！

(12:12)

【後半切り抜き】転倒予防の運動、視覚・前庭・体性感覚－いろは元気サロン　介護予防普及啓発教室

(24:45)

自分で足の筋力を測ってみよう【第３回ヘルシーチャンネル】｜転倒予防健康教室【岡山旭東病院】

(5:41)

【転倒予防】足裏バランス実践編 感覚を使って片足立ち！

(9:25)

【姿勢の崩れ・足が重い・つまづく】転倒予防、介護予防の為にも腸腰筋を鍛えよう！

(57)

地域における転倒予防(山田 実 ​先生)【理学療法士】

(8:23)

これで転ぶ人の特徴が一発で分かる#shorts

(16)

自宅でできる転倒予防｜足を鍛える4つの運動【岡山旭東病院】

(2:36)

高齢者の転倒予防にも効果的な運動器具の紹介

(37)

保健師・ＰＴが教える５分でＯＫ！！おてがる運動 「No.08 転倒予防（サイドステップ）」

(2:46)