転倒リスクチェック＆転倒予防エクササイズ【保健事業部】

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【転倒予防のお話Part2】あなたの転倒リスクをチェック！！転倒予防の運動についてもご紹介！！

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【社会福祉施設】毎日3分でできる　転びにくい体をつくる職場エクササイズ

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【小売業】毎日3分でできる　転びにくい体をつくる職場エクササイズ

(3:23)

【片足立ち上がりテスト】転倒リスク測定

(2:27)

【座位ステッピングテスト】転倒リスク測定

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転倒予防に効果のある運動！

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【2ステップテスト】転倒リスク測定

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転倒をふせげ！環境づくりと体力づくり_Rh-124

(6:49)

地域における転倒予防(山田 実 ​先生)【理学療法士】

(8:23)

【web河健】Lesson.33「毎日の体操で転倒予防」

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転倒・腰痛予防！「いきいき健康体操」

(4:16)

転倒とバランス【セルフチェック編】

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保健師・ＰＴが教える５分でＯＫ！！おてがる運動 「No.08 転倒予防（サイドステップ）」

(2:46)

転倒予防体操〜筋力トレーニング編〜

(6:21)

【高齢者向け介護体操】転倒予防体操と転倒リスク度チェック　できる高齢者体操！介護予防にも◎【理学療法士監修】

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『究極の転倒予防！バランス足踏み』今日の脳トレ・介護予防・認知症予防

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『ころばNice（ないっす）とちぎ』無理なくできる‼転倒予防体操【フルバージョン】

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杖なしで歩く！つまずき予防の体操！！#高齢者#歩行#転倒予防#体操

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フレイル予防体操 ～ストレッチ編～ 【保健事業部】

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