这三类人，别再喝小米粥！

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养胃小米粥～小米性温，又比较软糯，特别适合养胃。老少皆宜!赶紧做一碗给家人喝吧～

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煮小米粥要记住四放一不放 #美食教程 #营养小米粥做法 #面食 #馒头 #包子1

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小米蔬菜粥養胃熱量低🥘🍲🥗😆😆😆

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小米粥这样熬美味营养好喝，滑嫩劲道香浓 #小米粥 #营养粥 #煲汤爱好者 #健脾养胃

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熬小米粥时，把这几种食材一起熬，健脾养胃，营养有滋补

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小米加2食材一起吃，預防胃炎、改善潰瘍！｜胃潰瘍｜十二指腸潰瘍｜小米粥｜養胃｜何永成 醫師｜336｜談古論今話中醫

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5 Healthy Ways To Eat Millet

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年夜饭第一套，片子突然消失，重新上传，看过的朋友就当复习功课了，凉拌秋葵 ，五指毛桃盐焗鸡，鲍鱼红烧肉，清蒸石斑鱼，花旗参排骨汤，蚝油生菜

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誰說總喝粥很單調？一周七款，每天不重樣的養生粥，安排一下！ 【廚娘物語 BeautyCate】

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Maifan （steamed vegetable with flour)

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With the combination of apples and red dates, I lost 5 catties in 7 days, and my belly disappeared

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南瓜小米粥，切记不要直接用水煮，掌握3个技巧，米香黏稠不糊底【超子美食】

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🥣粥品料理→正確煮出好吃小米粥(栗米粥)

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冬天多喝蘋果小米粥，每天一碗，養胃開胃又暖身，還能美容養顏【小鵝美食】

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煮小米粥，切忌不要直接用水煮！教你5个小技巧，粘稠香浓米油厚

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养胃小米粥～小米性温，又比较软糯，特别适合养胃。老少皆宜！赶紧做一碗给家人喝吧～

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煮小米粥時，10個家庭8個錯，掌握這3個小訣竅，香濃黏稠米油厚

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家里有胃不好爱反酸的朋友，要常吃养胃小米粥。小米味甘性平，具有健脾和胃作用，抑制胃酸分泌。小米和水的是多少？小米是开水下锅，还是冷水下锅呢？小米如何熬出米油？小米粥怎么喝醉养胃？

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【美食教程】健脾養胃的蘋果小米粥，做法簡單，營養好喝。

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小米南瓜粥这样做，健脾养胃粘稠又好喝，关键是10分钟就能熬好

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小米粥如何熬出米油？营养师教你3点，小米粥粘稠好喝还养胃

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養胃最有效的食物 #白米粥 #養胃 #胃潰瘍

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熬蔬菜小米粥🥘🍲😆😆😆

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健脾养胃的小米南瓜粥，学会了面膜都省了，快给你爱的人做起来吧#food #food challenge #foodie beauty #food shorts #food recipes

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家里有孩子的，一定要试试这个粥，健康又养胃# 红枣小米粥#美食

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健脾养胃杂粮米糊 想让宝宝视力好 增食欲 一定要吃它 提高宝宝免疫力

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煮小米粥，切忌不要直接用水煮！掌握5个小技巧，香浓黏稠米油厚，从如何选择黄小米，如何清洗黄小米，如何浸泡，如何熬粥，如何控制煮粥的火候？小米粥是冷水下锅，还是开水下锅，小米和水的比例详细说明，熬粥时间

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米油-健脾养胃，通便消食，止泻补津液🎉 宝宝辅食 小米油 你们要的教程来了 新手爸妈必看 爸爸带娃

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小米南瓜粥］17秒学会，健脾养胃的 小米南瓜粥 学会了再也不用买面膜了，一定要为你爱的人做起来

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