外受けから突き、開掌技

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【中段外受け】 #空手 #飛翔館 #松濤館 #training #karatebasics #karate #shotokan

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座った状態での #外受け #逆突き #シャドーボクシング　#空手 ＃空手練習 #練習方法 #shorts #short

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空手師範の瓦割りがヤバ過ぎたw #格闘技 #空手 #瓦割り

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転掌の学び。内受け。

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【中段外受け】#格闘空手 #空手 #初心者 #中段外受け

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【空手のコツ】外受けのやり方！細かいポイントも理解して技を習得しよう！

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武道 格闘技 習い事　「 外受突（表） 」　掛川市

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【9 Min】 For Extremely Stiff Hips! Stretch Routine to Boost Flexibility!

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Stretch for splits! 【How to a 180 leg split in 2 weeks】

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【海外🇦🇺進出】開脚できるようになるストレッチ！2週間で開脚ベターっルーティン inシドニー（オーストラリア）

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karate kyokushin 世界大会2連覇　中村誠師範という方について

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「なんで！？」ゴミなのに拍手喝采な簡単マジックのタネ明かし

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For Extremely Stiff Shoulder Blades! Stretch to Improve Flexibility!

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少林寺の武術家たちが驚いた！宮平保のクンフー！

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【痛くないストレッチ】これをすれば前後開脚180度開きます！！【バレエ】【スプリッツ】

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Gradual Pelvic Correction! 【For When Stretching Doesn’t Improve Flexibility】

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【毎日10分】 股関節が変わる前後開脚ストレッチ #578

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【基本編 移動突き】外受突 差し替えて 繰り返し / 実戦空手動画 禅心会館

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#木人 ？ で #受け から #刻み突き #練習方法 #空手 ＃空手練習 #基本練習 #shorts #short

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転掌の孤拳による中段突きの受け。

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内受け突き静止画

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相手の突きに対する技/渡邊最高師範2022.05.28

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【少林寺拳法】【加西道院】6歳 年長さん ４級 外押受突、初めて教えてもらった日…#少林寺拳法#shorinjikempo

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5.内押受蹴 Uchi Oshi Uke Geri 少林寺拳法 Shorinjikempo

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世界一軽い固体を触った後の手に異変が... #shorts

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中段直突き（順・逆）に対し「退き身・下段払い受け×上段直突き（裏）」

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基本動作（受け）

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四段の攻撃(蹴り技)を受ける！「友蔵さん試練の昇段審査」

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旅行先のホテルで体操選手があの地上最強の男のマネしてみた！#shorts #範馬勇次郎 #開脚ストレッチ

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