〔鄭子太極拳教學專輯〕第十九集：轉身蹬腳

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鄭子太極拳09左分腳+右分腳+轉身蹬腳

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〔鄭子太極拳教學專輯〕第十八集：左右分腳

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〔鄭子太極拳教學專輯〕第九集：如封似閉及十字手

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〔鄭子太極拳教學專輯〕第十集：復習（徐社長功架--預備式～十字手）

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同样是动作，为什么太极却有很好的疗愈效果呢，理解了今天的内容，让你的太极动作变身为大医大药

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训练以胯带身，打开身心宝藏的金钥匙，全面解析以胯带身的奥秘

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一个小动作，化掉一身僵滞，走进太极拳

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太極拳述要：吳式鄭家太極拳：119式 | Tai Chi Chuan - Wu-style

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鄭曼青大師37式太極拳珍貴影片（加上配樂與字幕）

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二十四式太极拳EngCC【第十八： 左右穿梭 (玉女穿梭) 】24 forms of Tai Chi 【No.18】Jade Lady Weaves Shuttles

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向内训练太极拳，享受太极妙境

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鄭子太極拳37式 重點復習 第28式、轉身蹬腳 練法

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九十九式太極拳（陳泮嶺）分解動作 教學～謝棟樑 ＃陳泮嶺 ＃太極拳系列

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郑冬霞老架一路

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〔鄭子太極拳教學專輯〕第二十集：復習（徐社長功架--抱虎歸山～左右分腳）

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傳統楊氏太極拳第29~31式：左分腳、右分腳、轉身左蹬腳

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鄭子太極拳37式教學，第28式「轉身蹬腳」

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鄭子太極拳12堂課 - 9 轉身蹬腳、左摟膝拗步、右摟膝拗步、進步栽捶、上步攬雀尾

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24式太極拳，15轉身左蹬腳，16左下勢獨立，背面

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〔鄭子太極拳教學專輯〕第二十八集：復習（徐老師功架 轉身蹬脚~十字手）

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〔鄭子太極拳教學專輯〕第二十一集：進步栽捶

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二十四式太極拳分段教學.七 ~ 13.右蹬腳。14.雙峰貫耳。15.轉身左蹬腳。

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〔鄭子太極拳教學專輯〕第二十六集：轉身擺蓮

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