【貝瑞】Day11奧丁07 無課嫖客日記｜讓我們一起做深蹲 蹲得越低 才有機會爬｜《ODIN奧丁:神叛》

(5:9:9)

【貝瑞】Day12奧丁07 無課嫖客日記｜再戰犀牛行不行 賺錢真的好辛苦｜《ODIN奧丁:神叛》

(5:13:48)

如何做一个标准深蹲!

(47)

教練讓我問一下》深蹲常見錯誤你也中了嗎？這樣簡單觀察自己有沒有做對！｜超核心健身中心 #shorts #Shorts

(44)

练腿动作不必多,这几个经典动作就够了#健身 #健身知识 #健身教学

(54)

相扑深蹲保姆级教学，让你一看就会！ #深蹲 #臀腿训练 #下肢力量 #力量训练 #翘臀美臀

(34)

《教練讓我問一下》用低背槓提升臀部感受度！｜超核心健身中心 #shorts #Shorts

(45)

台中健身教練,訓練菜單安排,銀髮族訓練,選手肌力,運動員能力提升,舉重養成,增肌減脂,深蹲硬舉臥推,你想到的,我們通通有！

(51)

保护膝盖是所有健身人的必修课#深蹲 #健身干货 #膝盖痛

(1:1econd)

深蹲110kg #健身日常 #squat #健身

(34)

深蹲核心收紧，该怎么收？ #core #深蹲 #gym #杠铃深蹲

(55)

深蹲 腿訓 70kg回歸了 #減脂 #重機 #kawasaki #訓練成就夢想 #健身工廠 #健身星球 #健身工廠中和廠 #訓練日常 #心晨生活日常 #心晨教主頻道

(17)

【Jojo 教練】提升下肢肌力：兩種分腿蹲的完美結合 | 動思學院 MoveThink

(47)

手把手教你如何做一个完美的杠铃深蹲 #健身 #健身教学 #增肌 #腿部训练#shorts

(52)

團購連結請至IG首頁 🔎「faytaitai」 #深蹲 #減肥日記 #團購 #tokuyo #好物分享 #居家健身

(1:1econd)

深蹲120kg🙂‍↕️上一次蹲是一个多月前 旅游一圈两周没训练 果然力量掉了些日常训练 运动表现 健身vlog

(31)

女生挑战175公斤深蹲 失败后极限逃杆，网友：已经打败了99%的男生。 #深蹲 #力量 #女生 #训练 #shorts

(9)

【万毒王】十分钟无器械居家塑形训练！ #health #workout #workfromhome

(52)

《樂齡族槓鈴深蹲免費體驗課程》想體驗大重量訓練深蹲的快感嗎？

(46)

第七集 | 超距深蹲！让你越练越猛！ #健身 #健身教程#万毒王#男性健康 #自律

(40)