ひやまっち作：超ディスクアップ2の教科書～次回の超ディスクアッパー選手権優勝者は君だ！～【ビタ押し、目押しの基本は精度】

(24:10)

28

(11)

【第3巻】

(1:31)

UPGRADE（演技・解説DVD付）

(1:32)

【ディスクアップ2実践】ビタ押し達人すぎのディスクアップ2実践記　vol.13前半

(30:41)

【ムーブ】２手目取りのサイファー。左足の踏み替えをせず、右手の引きで右足を振り上げる事で重心も上に上がるという動きです。（重心が上がったところで手を出す）

(22)

楢崎智亜のランジ講座【基礎編】

(10:14)

やまと尼寺 精進日記　二胡・服部孝志

(11:3)

ボルダリングで 【ピンチ】を持つコツ❗️持てない時はコレをやってみて❤️力が無くても保持しちゃう❤️ピンチを保持できるようになるトレーニング

(15:7)

ひざ・つま先タッチアレンジ（２人バージョン）その１

(19)

【一撃】踏み替えるとたわみがなくなり次の一手の距離が出せないと判断し思い切ってサイファーで取りにいきました。

(35)

Pine Book こと松本恒平のミュージック チャンネル

(45)

整体セミナー・癒楽心体療法 受講生の感想２

(4:55)

【千の風になって】cover by ニ胡

(1:1econd)

塾長お手本・振られ止め

(32)

ウェーブ比較

(57)

整体セミナー・癒楽心体療法 受講生の感想１

(3:57)

【成長と成功のカギ】整体師・整体業界のあれこれを解説！！　癒楽心体療法・整体

(21:42)

【新作課題】２手目に注目。体を投げ出すようにし、一気に両手の真下に重心を移動してます。そうすると左右均等に力が加わり振られを抑えることができるのです。

(29)

PASSION（85.8.1 発売）

(52)

ひざ・つま先タッチアレンジ（１人バージョン）その２

(19)

iiF150 Air 2 Ultra - タッチでの振動を有効または無効にする方法 | ハプティックフィードバックの最適化

(40)

Real Intention and Hidden Motives

(2:24)

早春賦｜歌詞付き｜日本の歌百選｜春は名のみの 風の寒さや

(3:22)

【TYPE2ハイポジション復活への道PART1】#ハイポジション試作

(10:48)

vol.42 ケイ素・輝石 HOW TO USE

(3:19)