失眠易醒又多梦，外用归脾丸，失眠自然就好了。 #失眠  #健康科普知识在快手 #有用内容创作计划

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经常入睡困难、多梦易醒，试试我这个方法，不用吃药，对于心脾两虚的失眠患者效果不错。#中医 #养生 #

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睡前10分钟，解决你的失眠多梦！睡前10分鐘，解決你的失眠多夢！ #涨知识 #中医 #中醫 #医学科普 #知识分享 #健康 #科普 #健康科普 #養生 #失眠 #失眠救星 #睡眠

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归脾丸治疗脾虚湿气重？你可能用错了！归脾丸4大功效，别再用错了！归脾丸调理失眠早醒，如何用？

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失眠多梦压力大，脾肾双调是关键#失眠 #加班 #健脑补肾口服液 #中医 #健康科普

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失眠原因｜入睡难：焦虑型｜半夜醒：夜醒型｜白天困：内虚型｜睡太少：亢奋型｜一般失眠，调养缓解｜三芽汤，麦芽、谷芽、稻芽、陈皮，加水，煮沸转小火｜桂香橘皮饮，肉桂、香橼、橘皮，泡水当茶饮｜【老安谈健康】

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淺眠多夢易咳醒！失眠原來是「胃食道逆流」造成的？！健康2.0

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