四川特色时蔬冬寒菜，我家就喜欢这样吃，大家都是怎么做这菜的呢

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很多朋友第一次种植冬寒菜，居然不知道该怎么采收、怎么吃！今天给大家分享一下。#种菜 #我的乡村生活 @抖音短视频

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冬寒菜，第二叉了，推荐一种最好的吃法

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冬寒菜的两种做法，四川人喜欢煮稀饭，另一种吃过吗？

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冬寒菜芋头汤！我妹妹吃过后就一直催着我出教程#跟抖音学做菜

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火哥的菜：四川冬寒菜稀饭，菜粥我只服冬寒菜，再配点四川红油泡菜，这一大碗根本不够

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这种宜昌才有的“冬葵”，农民为何天天都要吃？原来真相是这样的

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800斤冬寒菜长苔，孃孃送勇哥全部割回去喂猪，扔了可惜当做好事【乡野勇哥】

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This beetroot grows quickly and tenderly, With the bacon too match

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东北腌酸菜，学会老厨学两个妙招，好酸味足不易坏，炖菜拌馅超香 #美食 #美味 #家常菜 #food #腌酸菜

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大姐今天背冬寒菜赶场，买一送一都没人要，生活就是这么艰难！【乡村大姐】

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现做现吃「雪里蕻」更健康 脆脆有嚼劲 四季随手可做 加点虾皮 辣椒味道完美 【田园时光美食】

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东北小咸菜腌雪里蕻，教你正确的腌菜配方，不烂不发黄，炖菜超香#家常菜 #下酒菜

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6个冬天里的小火锅，火锅技能一次性给你点满

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年夜饭下饭菜酸菜炒粉条，教你正宗做法，在家做出饭店同款味道#美食 #东北菜 #美味 #家常菜 #美食教程 #酸菜粉条

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冬吃蘿蔔夏吃姜，搭配雞蛋做出來鮮美好喝，喝上一碗從頭暖到腳 #家常菜 #烹飪 #美食 #美味 #雞蛋 #蘿蔔 #冬 #湯 #cooking #delicious #health #egg #roach

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冬寒菜的功效

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冬苋菜/冬寒菜

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308 大秧农场 冬寒菜，轻身补钙，还抗冻，口感滑糯糯。 #种菜  @快手创作者中心O3xrgtux2ehryffe

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冬寒菜曾是古代第一蔬菜，常用来煮粥喝，如今却无人种植！

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种在树荫下的冬寒菜长的不错，分享采摘方法

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四川农村特色蔬菜，很多人别说吃见都没见过，吃一口那鲜美太过瘾

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明清之前百菜之主冬寒菜为什么现在少见？冬葵粥口感似“鼻涕”？

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307 大秧农场 冻不死的冬寒菜，口感糯糯，补钙轻身。 @快手创作者中心O3xrgtux2ehryffe

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“蔬菜之王”冬寒菜，北方人不会吃，一次挑战2种做法，汤菜都有 - 西瓜视频

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楼顶种了10棵冬寒菜，学我这样摘剪，越长越旺，冬天不愁没菜吃

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冬寒菜，二千多年前就开始种植，口感丝滑、清香。你吃过吗？

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【秋季种菜——冬寒菜】这种蔬菜是真正的补钙菜，钙含量比牛奶还高，好吃又容易种植，关键还不招虫子|Grow curled mallow|在家自己种一盆，30天开始采收！

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冬葵搭上拱棚后，就会长得快了

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