Duration: (1:33) ?Subscribe5835 2025-02-26T06:14:31+00:00
太極能量棒經絡拍打 - 上半身 - 4.背部(適合老人、銀髮族、上班族養生)
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太極能量棒經絡拍打 - 上半身 - 3.外手臂(適合老人、銀髮族、上班族養生)
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太極能量棒經絡拍打 - 上半身 - 1.肩膀 (適合老人、銀髮族、上班族養生)
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太極能量棒經絡拍打 -下半身 - 3.大腿前側(適合老人、銀髮族、上班族養生)
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肩颈背承载着身心的压力,是暗紧,暗情绪集中的地方,学会沉肩坠肘,化解暗紧僵硬,获得一身清凉 taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量
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